【概說】 感冒是以頭痛，鼻塞，流涕，惡風寒，發熱為主症的一種外感病。四季均可發生，尤以冬春兩季為多。根據感邪性質和臨床表現的不同，分為風寒、風熱兩大類。一般病輕者稱“傷風”，在一個時期內引起廣泛流行者，為時行感冒，多見於上呼吸道感染，流行性感冒等疾病。 【病因病機】 本病的發生主要是由於體虛抗病能力減弱，當氣候急劇變化時，人體衛外功能不能適應，於是邪氣從皮...

 總概   為錦葵科木槿屬植物木槿（Hibiscus syriacus L.）的花，木槿花多色艷，是作自由式生長的花籬的極佳植物，適宜佈置道路兩旁、公園、庭院等處，可孤植、列植或片植，木槿花也可以作為一種中藥使用。   １、花卉名   【學名】Hibiscus syriacus L.   【別名】白槿花、櫚樹花、大碗花、籬障花、清明籬、白飯花、雞肉花、豬油花、朝開暮落花   【科屬】錦葵科，木槿屬 &n...

更年期綜合征是女性在絕經期前後，由於卵巢功能衰退，卵巢功能衰退而出現的以自主神經系統功能紊亂為主的綜合征。臨床主要表現為潮熱多汗、煩躁易怒、心悸失眠、頭痛口乾、眩暈、耳鳴、失眠多疑、疲乏、關節痛等。不僅影響婦女的生活質量，也是肥胖、骨質疏鬆、冠心病、老年癡呆等多種疾病的易發階段。 中醫主張用針灸治療更年期綜合征，治療時應用的穴位有很多，常用的有百會、印堂、通裡、神門，氣海、關...

養生之道網導讀：黑枸杞和紅枸杞的區別。黑枸杞和紅枸杞都是枸杞，那麼黑枸杞和紅枸杞有哪些區別呢？黑枸杞和紅枸杞的區別，下面具體來看看吧。 黑枸杞和紅枸杞的區別 黑枸杞，屬於茄科枸杞屬。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素——天然原花青素（紅果枸杞不含），其opc含量超過藍莓，是迄今為止，發現opc含量...

 有數據顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1。2億，消化性潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是全世界當之無愧的“胃病大國”。 此外，我國也是胃癌的高發區，每年新發現40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧，否則它們也會提出抗議：腹脹得像是塞滿棉花，接連不斷地打嗝，突然來襲的疼痛都會讓你痛苦不堪。 記者採訪了解放軍總醫院消化內科主任楊雲生教授、上海...

養生之道網導讀：中醫文化傳承了幾千年，到如今傳承下來的醫術並不是每個中醫師都掌握的，有的只是“招搖撞騙”而已，那麼如何才能看出真正的中醫師呢? 如何鑒別優秀中醫師 生活中，我們常常求助於中醫師，不是開中藥處方，就是做針灸、推拿等物理治療。這時，誰都想找一名好的中醫師。那麼，怎樣的中醫師才是優秀的呢? 最基本的兩點要求 首先，中醫從業者的氣質應該是內斂的。從事與中國傳統文...

人體上的腧穴是人們在長期的醫療實踐中陸續發現的。在馬王堆帛書《五十二病方》中，就記有一些灸治用的穴位。《史記•扁鵲倉公列傳》記載了扁鵲用“三陽五會”穴治療屍蹶;還敘述了倉公(淳於意)“論俞所居及氣當上下出入”。討論穴位的位置及“氣”的傳導等情況。通過長期的實踐，隨著經驗的積累，逐步掌握了腧穴作用特性的規律，並予以整理，形成了系統的理論，對腧穴進...

養生之道網導讀：老人頭暈是怎麼回事？頭暈是老年人的常見病之一，老人頭暈對身體危害大。那麼老人頭暈是怎麼回事？下面一起來瞭解下老人頭暈的原因吧。 據不完全統計，在老年群體中，至少5%的人有不同程度的頭暈。頭暈對老人身體危害極大，所以專家提醒，出現頭暈要及時就醫，找到“病根”對症治療，頭暈才能得到改善。 老人頭暈是怎麼回事 1、貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫...

養生導讀：吃火鍋是一種美好的享受，各式各樣的火鍋配菜，冒煙的美味火鍋湯，讓人不禁食指大動。但是，如果自己動手做火鍋又不一樣了。不知道該買什麼火鍋配菜，不知道怎麼弄才會好吃。不用著急，現分享火鍋配菜大全，讓你學以致用，美味享不停。 火鍋配菜大全。 畜肉類：羊肉、牛肉、豬肉、火腿、午餐肉、臘肉、香腸、豬灌腸、豬牛羊的腎、肝心、肝蹄筋、牛鞭、豬腸、豬腦花以及豬脊髓等。 禽肉類：雞肉、...

養生之道網導讀：午休是一種最佳的“充電”方式，它能幫人們放鬆身體和精神，能幫上班族們消除工作的壓力，保持一個良好的心情。中醫更是認為，中午為陰陽交替之時，適當午休可以幫助身體氣血通暢！但午休也不是一件隨便的事，下面我們就來看一下，健康午休要注意些什麼！ 適當休息 適當午休讓你氣血通暢 中醫認為，午睡對消除疲勞、增進健康非常有益，是一項自我保健措施。尤其是在夏天，日長...