養生之道網導讀：中醫人體裡所謂的火，有實火和虛火之分。陰虛生內熱，陰不制浮陽;浮陽上升，發為虛火。就是陽氣不足於下，而虛火上炎於上焦和頭面。如何卻分實火和虛火呢？虛火該如何調理呢？ 如何區分實火和虛火 實火，就是實熱，其症狀常見的是舌質紅、苔厚膩、黃厚苔，咽喉腫痛、牙痛、粉刺、眼澀、口乾生瘡、口臭、口渴喜冷飲;胸悶不適、呼吸氣粗、頭暈、頭痛、記憶力減退、多夢、煩躁、盜...

腫瘤患者厭食的原因有多種，中晚期腫瘤患者常有厭食，是因為腫瘤組織本身分泌的物質有時可抑制食慾。放療、化療的副作用也可引起厭食，儘管止吐藥可控制嘔吐，但無法減少厭食和促進食慾。消化系統腫瘤本身影響消化功能的正常運轉，如肝癌、胰腺癌等患者常有厭食現象。腫瘤合併感染，抗生素的應用可殺滅消化道正常細菌，使消化能力下降，也可引起厭食。加之腫瘤患者常見的併發症如發熱、疼痛、腹水、顱內高...

現在一些廠家出產了低鈉鹽，以期望減少氯化鈉的攝入量。低鈉鹽中氯化鈉少了，添加了其它什麼成分呢？氯化鉀。有些低鈉鹽中氯化鉀含量竟高達20-35g/100g。低鈉鹽是不是對大家都有益呢？不是的。中醫專家提醒：低鈉鹽並非人人都適合。   大家都知道人離不開食鹽，食鹽的主要成分是氯化鈉，氯化鈉攝入過多又會誘發高血壓，導致冠心病、腦梗塞、腎功能障礙、視網膜病變等多種疾病，嚴重影響大家生活質量甚...

       一、 罐具 1、竹罐 取質地堅硬的成熟毛竹，將其鋸成8~10cm長的一端有節的竹筒。然後削去外皮，打磨光滑竹筒的內壁及筒口即可。竹罐的優點是輕便、耐用、不易打破、取材容易、制做簡單、價格便宜。缺點是鐵爆裂漏氣。 2、陶瓷罐 用陶土燒製而成，口底小，中間大，狀如腰鼓。外塗黑釉或黃釉。適於火力排氣。陶瓷罐的優點是價格低廉，吸拔力大。缺點是罐具較重，容易...

 中醫認為疾病的起因，是由於氣、血、水的異常，通過察知體內“氣、血、水”的異常情況，來把握患者的整體情況。像臉上出現青春痘、皮膚乾燥及生理期異常等等這些表面原因，深究起來都是因為內在體質的變化不平衡而導致的。如果按照中醫的觀點，就要由內而外地進行調理，適當地配上幾味藥材，就可以讓女人擁有由內而外的美麗健康。   10月22日是“世界傳統醫藥日”，中醫...

養生導讀：川貝母大家都應該非常熟悉了，其主要功效有清熱化痰，潤肺止咳，用於虛勞咳嗽，肺熱燥咳或痰熱咳嗽。接下來，小編就來為您詳細的介紹關於川貝母的功效及作用。 一、川貝母的功效 川貝母具有清化熱痰，對肺是清肺化痰，清熱祛痰，主要用於肺熱咳嗽。藥性甘潤，潤肺止咳，所以更適合治療陰虛的肺熱燥咳。對一般的肺熱咳嗽、痰熱壅滯在肺也用，這是浙貝母的優勢。 川貝母相對浙貝母而言主要是它的甘...

養生之道網導讀：選擇刮痧保健成為現代人養生的一種意識。保健刮痧手法更簡便，操作更安全，主要針對疾病早期預防、病後康復、功能性病症以及亞健康症候、減肥美容、消除疲勞、提高機能等。保健刮痧主要應用範圍如：頭痛、頸痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹瀉、食慾不振、痛經、疲勞、失眠、養顏美容等。我們知道，刮痧是為了更好地排出身體毒素，有病治病，沒病防病的效果，但是某些部位、...

牙周病是指發生在牙齒周圍支持組織包括牙齦、牙周膜、牙槽骨、牙骨質的感染性、炎症性、破壞性疾病，主要包括兩大類：牙齦炎和牙周炎。牙周病的發病率很高，牙周炎是成人喪失牙齒的首要原因。 成因：造成牙周病發生的首要因素是細菌。如果不注意口腔衛生，就會導致有害菌在牙周組織堆積，形成牙菌斑、牙結石，從而造成牙周組織的炎症性破壞。牙齒的擁擠錯位、不良的修復體、食物嵌塞、不良習慣等均可導致細...

養生之道網導讀：每到秋冬季，天氣乾燥就特別容易出鼻血。但經常出鼻血也可不要忽視，這或許是正是某種疾病的信號！下面我們就來看看常出鼻血意味著什麼，及如何應對出鼻血吧！ 秋冬出鼻血也是疾病的信號 天漸漸轉涼，氣候開始乾燥，又到了秋冬鼻出血好發的季節。鼻出血總是突如其來，常常使人手忙腳亂，不知所措。 年輕人出鼻血或是因為鼻腔乾燥或感染 多數年輕人出鼻血可能屬於正常現象，因為有些人鼻腔...