養生之道網導讀：頸椎病的自測方法，如今患頸椎病的人越來越多，特別是白領人士。你的頸椎還好嗎？頸椎病的自測方法，快來看看。 頸椎病的自測方法 你的頸椎還好嗎？柔韌、靈敏、強健……這些形容詞是不是已經漸漸遠離了你，取而代之的是你的頸椎常常跟你鬧彆扭。頸椎病自測方法，快來看看吧。 1、脖子疼痛時，手臂或手指也出現疼痛或麻木的症狀。 2、有時候閉住眼睛，左右緩慢旋轉...

養生導讀：針灸銅人是中國古代供針灸教學用的青銅澆鑄而成的人體經絡腧穴模型。始於北宋天聖年間，明清及現代均有製作，是經絡腧穴教學不可缺少的教具。 針灸銅人作為古代針灸用具，供針灸教學用的以青銅澆鑄而成的人體經絡腧穴模型。始於北宋天聖年間，明、清兩代也曾製作，對經絡腧穴直觀教學發揮了很大的作用。北宋針灸銅人為北宋天聖五年（1027）宋仁宗詔命翰林醫官王惟一所製造，其高度與正常成年人相...

生活實例 小王是個20出頭的小伙子，兩天前感冒了，頭痛、流濃鼻涕、咽喉腫痛，醫生給他開了牛黃上清丸，說是要降降火。兩天後感冒好了。趁著雙休日，小王邀了幾個朋友去吃火鍋，熱辣辣的，特別痛快。可痛快之後，小王卻患了口腔潰瘍，牙齦也腫痛得厲害，大便乾燥。小王懷疑自己又上火了，就自行吃了牛黃上清丸，希望再降降火。可吃了兩天藥，症狀並沒有緩解，小王有些納悶，上次吃了牛黃上清丸，症狀很快緩...

養生導讀：減肥永遠是女性熱點話題，夏天，是女性展示性感身材的時候，但對於肥胖的女性來說就相當尷尬了，每天嚷嚷都著要減肥，運動怕出汗，節食又怕影響身體健康，今天，小編推薦大家一種簡單輕鬆的減肥的方法——經絡按摩減肥法。 經絡按摩減肥法 每天10分鐘局部減肥效果好 瘦小腹 腰腹肥胖，多做推腹十分有益。推腹不僅可以刺激到多條經脈，使經脈通暢、氣血充盈，還可以按摩內臟，促進腹部...

婦科千金片的功效：    清熱除濕、益氣化瘀。用於濕熱淤阻所致的帶下病，腹痛，症見帶下量多，色黃質稠、臭穢，小腹疼痛，腰骶（dǐ）酸痛111，神疲乏力；慢性盆腔炎、子宮內膜炎、慢性宮頸炎見上述症候者。    專家介紹，婦科千金片主治慢性盆腔炎。慢性盆腔炎主要攜帶葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、厭氧菌等病原體。婦科千金片含金櫻根、千斤拔、當歸、穿心蓮。這些有利於清熱涼血、解...

養生導讀：天氣炎熱，身體很容易上火，火來了身體很容易出問題，所以一定要想辦法滅掉身上的火氣，中醫推薦下面四種方法健康有效的幫助你秒掉身上的火氣。 一、愛吃麻辣——胃腸積熱 油膩、辛辣刺激的飲食，會給腸胃增加負擔，過量進食又會造成消化不良，食物積聚在消化道內，難免導致胃腸積熱(實火)。 麻辣易致胃腸積熱   用藥指導：如果主要症狀為腹脹，可選用新清寧片(大黃制劑)，還...

養生導讀：青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病,持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,。青光眼能治癒嗎？這些是青光眼患者十分關心的問題。以前青光眼通常被認為患者只能慢慢等待失明。那麼，隨著醫學技術的方法，青光眼能治癒嗎？我們一起慢慢瞭解下吧。 一、青光眼發病原因 勞累過度、睡眠不足、情...

膏藥是一類極為常用的外用藥，具有使用方便、價格低廉、療效顯著等特點。家庭中常用的有黑膏藥（如跌打膏、鎮痛膏、狗皮膏等）及橡皮膏（如傷濕止痛膏、消炎鎮痛膏等）。貼膏藥雖然是一件小事，但其中的學問卻不少。具體來說，應注意以下四點： 掌握好適應症  每種膏藥都有其獨特的藥理作用，不可隨意“通用”。例如，因受風寒引起的慢性腰痛和跌打損傷等，可用狗皮膏藥或追風膏，以散寒祛...

煎中藥前需要清洗中藥嗎?一些患者在煮中藥前，總會用清水把中藥清洗過一遍，把上面的泥或是灰給清除，認為這樣煎出的藥才能比較衛生。其實這個舉動實在是沒必要。 中藥材在製作時通常會經過一系列的炮製，其中就有清洗去雜質、曬乾等一系列的程序，這樣的藥材煎出來的中藥，衛生條件是達標的。而有些藥材不能洗，水洗之後藥效會流失。例如不少藥材中含有水溶性的糖和甙類成分，水洗後，這些有效成分必將有...

養生之道網導讀：芒果的口感以及誘人的色澤一直是深受大眾喜歡的重要因素。但是在這鮮艷的色彩下卻掩蓋著你不知道的真相。很多人吃芒果都會過敏，這是為什麼呢？ 謹防芒果誘發皮膚炎症 3歲的牛牛平時不愛吃水果，但對芒果情有獨鍾。幾天前媽媽從超市買了兩斤剛上市的芒果給牛牛嘗鮮，沒想到孩子吃完後沒多久就嚷嚷自己嘴巴癢，抓了抓嘴唇就腫起來了。到醫院時牛牛的嘴巴腫得像根小香腸，並且兩側腮部也是又...