補可養生，多知常行；“洩”亦養生，鮮知少行。醫學專家集醫理及實踐之經驗，認為有生理、心理和生理心理交融之“洩”。 生理之“洩”打噴嚏、流眼淚、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼氣、大小便等均是，體內毒素、細菌、病毒等有害物質，皆可由此洩出。因此，平時應多飲水，常食粗糧與纖維食物，定時排便，小便通暢，不讓廢物滯留體內。亦應適時沐浴理髮，勤換衣服被褥...

請千萬別忽略這些小症狀，這是身體給你發出的不健康信號，其中正隱藏疾病，不可麻痺大意！   一、臉上呈現出黑眼圈：如果說黑眼圈，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過量咖啡等因素造成。但是，如果連續或長期存在，就有可能表明，你的月經不調引起，女子經期前後氣血不暢，是很容易形成黑眼圈。當然，過敏性鼻炎等病患，或眼部卸妝不徹底造成色素沉澱，平常缺乏體育鍛煉，使血液循環不良等，...

 歷代許多中醫名家，對乳房發育極為重視。中醫認為乳房的發育，和臟腑、經絡、氣血有密切相關，其中肝、胃、腎經及沖、任二脈與乳房的發育最有相關，若上述臟腑、經絡、氣血失調，就會影響乳房發育。   1、肝氣鬱結 此類型最常見，由於情緒不穩，易怒或憂鬱的人，則乳房經絡不暢，會引起月經前乳房脹痛，產後乳汁分泌不足。 治療：疏通肝郁，用加味消遙散加減（如王不留行、天花粉）。 2、氣血不...

原發癌是原來正常組織和器官的正常細胞，在各種內外致癌因素的長期作用下，逐漸轉變為癌細胞，進而形成癌細胞團塊，即“原發癌”，或稱“原發性惡性腫瘤”。 原發癌占臨床惡性腫瘤的主要部分，人體除指(趾)甲和毛髮外，幾乎各個部位、所有器官和組織都可以發生原發性癌。   標籤：【怎麼回事】、【癌】、【原發】

按照慣例，藥品在有效期限前3～4個月是可以退回廠家的，有的藥店受利益驅動，賣即將到期的藥品，雖不違法但應明確提示消費者。  中國中醫科學院望京醫院藥劑科高淑艷主任提醒說，按照慣例，藥品在有效期限前3～4個月是可以退回廠家的，有的藥店受利益驅動，賣即將到期的藥品，雖不違法但應明確提示消費者。 生活中，很多人購買藥品時並不習慣看包裝上的有效期，買了快到期的藥品，自己也不在意。解放...

養生之道網導讀：高血壓已經是現在人普遍都有的一種疾病了，但是很多人都沒有太在意。這樣會誘發其他的疾病的，那麼，你知道怎麼樣預防和控制高血壓嗎？那下面就讓我們一起去看看高血壓的一些注意事項吧！ 為什麼會得高血壓 醫學術語使用“原發性”、“特發性”等詞彙表現病名，就是因為高血壓的病因尚不清楚。大部分的高血壓都是“原發性高血壓”。 原發性高血壓佔全部高血...

對於軟組織損傷目前尚無特效療法，一般採用口服消炎藥對症治療，或用紅花油外塗。我們運用平衡針灸療法治療軟組織傷90例與用紅花油治療76例、1%雙氯芬酸二乙胺鹽處理61例對照，取得良好療效。 這些軟組織傷患者下肢和腰部損傷占80.31%，其他部位佔19.69%;肌肉拉傷占45.08%，韌帶扭傷占54.92%。 平衡針灸取穴：肩部軟組織損傷取肩痛穴;肘關節損傷取肘痛穴;腕部軟組織損傷取腕痛穴;臀部軟組織傷取臀痛穴;膝關...

養生之道網導讀：乾肉蓯蓉怎麼吃？乾肉蓯蓉是把肉蓯蓉切片風乾製作而成，那麼乾肉蓯蓉怎麼吃？乾肉蓯蓉的吃法，下面一起來看看吧。 肉蓯蓉被譽為“沙漠人參”，是寄生在梭梭根部的一種名貴溫補中藥材，藥用價值極高，與人參、鹿茸被稱列為中國三大補藥。主要功效滋陰補腎、提高男性性功能、提高精子質量、調理女性不孕月經不調、提高免疫力、抗疲勞、保肝、潤腸通便、抗衰老、預防老年癡呆。 乾...

海金沙     Spora Lygodii     (英)Japanese Climbing Fern Spore     別名鐵線籐、左轉籐。     來源為海金沙科植物海金沙Lygodium japonicum (Thunb.)Sw.的孢子。     植物形態多年生攀援草本。根莖細長，橫走，黑褐色蔌栗褐色，密生有節的毛。莖無限生長；葉多數生於短枝兩側，短枝長3～8mm，頂端有被毛茸的休眠小芽。葉2...

養生之道網導讀：嗎丁林的副作用，嗎丁林主治上腹飽脹、上腹疼痛、胃腸脹氣、噁心嘔吐等消化不良症狀。那麼服用嗎丁林有副作用嗎？下面一起來看看嗎丁林的副作用。 嗎丁林的副作用 偶可見短時的腹部痙攣性疼痛，血清泌乳素水平可升高，但停藥後即可恢復正常。 有鎮靜作用，可引起倦怠、嗜睡、頭暈等，其他尚可見便秘、腹瀉、皮疹及溢乳、男子乳房女性化等。 嗎丁林，不宜久服，長期服用可能耐藥或出現錐體...