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尿路結石 食療助通

 尿路結石 食療助通
尿路結石是最常見的泌尿外科疾病之一。男性和女性得尿路結石的比例約為3︰1。尿路結石包括腎結石、輸尿管結石和膀胱結石。中醫稱尿路結石為“石淋”。腎結石和輸尿管結石的主要症狀是:活動時,常會出現血尿和疼痛,其程度與結石在什麼部位、結石的大小、結石活動與否及有無併發症等因素有關。通常結石越小症狀越明顯。腎盂內有了大結石及腎盞結石可無明顯臨床症狀,而僅表現為活動後...



推拿手法之摩法

 推拿手法之摩法
摩法是用指面、掌根(或大、小魚際)或全掌貼附體表的一定部位或穴位作環旋而有節律的撫摩動作,稱為摩法。一般分為指摩法和掌摩法兩種,常配合揉法、推法應用。為達到滿意的治療效果,還可用滑石粉、薑蔥汁、松節油、按摩乳等作為輔助藥物。 【操作要領】指摩法是用指面貼附一定的部位作有節律的環轉動作,肘應微屈,腕部放鬆,以腕關節為中心,連動掌指來完成,動作宜輕緩柔和。 掌摩法是用掌根部(或大...



中醫火療之足部活血

 中醫火療之足部活血
    足部按摩是人類在不同地區先後逐漸認識並發展的一種古老保健方法。在遠古時期,人類赤腳時,當他們高興時,就會有節奏地跳舞;或在寒冷時使勁跳躍。他們發現跳舞後感到足底發熱,身體舒適,能消除疲勞和振奮精神。       早在5000年前人們已把足底按摩稱為“觀趾法”。如《靈樞·逆順肥瘦》中說“足之三陽從頭走足,足之三陰從頭走腹”...



想輕鬆戒煙麼?

 想輕鬆戒煙麼?
戒煙的作用在於經過戒煙治療手段之後,患者對吸煙的興趣減少、煙味感覺發生變化,感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味沖、兇猛難以忍受等。有的患者經戒煙治療後出現痰多、有的出現喉部乾燥不適等異樣感覺。大量臨床研究成果證實:治療後出現這種異常感越明顯,則戒煙效果越好。 戒煙的作用在於經過戒煙治療手段之後,患者對吸煙的興趣減少、煙味感覺發生變化,感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無...



做頭皮操有利於人體健康

 做頭皮操有利於人體健康
人腦內有異常豐富而細密的網絡狀血管系統,經常做頭皮操,可促進其血液循環而有利於人體健康。   血壓高者,腦神經失調,脈管緊張度增高,常是重要的致病和誘發因素。通過做頭皮操,可改善神經調節功能,緩解脈管緊張度,有利於血壓的恢復正常。   腦動脈硬化者,脈腔小彈性差,血流澀滯不暢。血壓高者可能引起腦出血;血壓不高或偏低者,可能導致腦血栓的形成。常做頭皮操,可改進腦的血液循環。 &...



燙髮後如何護理

 燙髮後如何護理
很多喜歡燙髮的人都清楚“燙髮容易,護髮難”的道理,特別是燙髮後如何護理才可以長久保持的問題,更是眾多喜歡燙髮人群所關心的。下面是關於一些燙髮卷髮方面的問答以及燙髮後的護理方法,希望可以幫助大家走好髮型的護理。 問題一: 我留的是短髮,而我想有一頭可愛的環形卷髮。 解答:完全沒問題,在修剪髮型時應採取剪、燙髮時要注意卷髮槓的分佈,這將決定發卷的方向,髮型的有序或無序...



摻假菟絲子的識別

 摻假菟絲子的識別
  菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿、安胎明目、止瀉的功效。在臨床應用上,是一味較常用的中藥。在藥品監督檢驗中,筆者發現,菟絲子中含雜質量比例較大,並且十分普遍,有的是人為故意摻假。為增加重量,往菟絲子中摻入與之形狀、大小、顏色相似的水泥粒、沙粒、土塊等,以非法牟取經濟利益。菟絲子呈類球形或卵圓形,直徑在一毫米左右,個體微小,用肉眼不易識別,一些基層醫院、藥店受到客觀條...



拔罐6個注意 睡前拔罐效果好

 拔罐6個注意 睡前拔罐效果好
拔罐6個注意,睡前拔罐效果好。拔罐一直是人們用來養生祛病的療法之一。拔罐療法,副作用小,而且可以在家操作,簡單易行。專家指出,睡前拔罐效果較好。另外,拔罐時需注意幾個事項。 1.拔罐應選用專用的拔罐器。 很多人習慣把吃剩的罐頭瓶當作火罐使用,由於玻璃材質不同,受熱後易爆裂傷人,因此,要選擇醫療專用的拔罐器,以保安全。 2.要懂得基本的穴位。 認準穴位,才能起到防病治病的功效。 3.準備...



中醫針灸可治療「功血」

 中醫針灸可治療「功血」
由此可見,中醫認為該病是由患者素體脾虛,或飲食損傷脾氣致統攝無權;或先天不足,絕經氣腎氣漸虛,封藏失司,沖任不固發為“功血”;或素體陽盛,外感邪熱傷及沖任迫血妄行;或七情所傷致沖任郁滯;或經期產後余血未盡,復感外邪瘀阻沖任,血不歸經致成“功血”。在中醫理論指導下,遵循“急則治其標,緩則治其本”的原則,採用針灸治療“功血”簡便易行,安全效佳...



七措施可預防人禽流感

 七措施可預防人禽流感
防控人禽流感流感要做到: 一、盡可能減少接觸,特別是少年兒童與禽、鳥類的不必要接觸,尤其是與病、死禽類的接觸; 二、因職業關係必須接觸者,工作期間應戴口罩、穿工作服; 三、公眾要增強自防自控意識,改變不良生活習慣,注意家庭和個人衛生,勤洗手,注意室內外通風,加強體育鍛煉,不過度疲勞,增強機體抵抗力; 四、不接觸帶病或病死禽類; 五、飲食方面注意將生熟刀具和刀板分開,食品存放時也要...