養生之道網導讀：眼睛腫了怎麼辦？每當我們疲勞或是熬夜，睡眠不足時，常會出現眼睛紅腫及黑眼圈的現象。那麼眼睛腫了怎麼辦？下面一起來看看解決眼睛水腫的方法。 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如喝水太多，睡眠不足，不當使用化妝品，皮膚病，心、腎功能不全，血管神經性水腫等。中醫認為，常按摩身體四大養生穴位，可將這些眼部問題全部解決掉，勝過化妝品，從內而外解決。 眼睛腫了...

據最新資料顯示，“紅眼病”如不及時治療，可能引起神經麻痺，嚴重時引起四肢癱瘓等症狀。目前有很多人在出現“紅眼病”症狀時自行用藥以期緩解症狀，殊不知目前市面上出售的眼藥水很多都是只具有潤滑作用的抗疲勞眼藥水，對“紅眼病”沒有任何療效，結果還可能會導致症狀加重。 眼科專家提醒，一旦發現類似症狀，應及時就診。在正規醫院確診之後，再根據不同的病因和症狀在...

    乳腺增生是指乳腺組成成分的增生，在結構、數量及組織形態上表現出異常，故稱為囊性增生病或乳腺結構不良症。     臨床表現為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。乳房腫塊常為多發性，單側或雙側性．以外上象限多見：且大小、質地亦常隨月經呈週期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，習經後腫塊縮小，質韌而不硬。此外本病常伴月經失調．情志不或心煩易怒，精神緊張、勞累後加...

    中醫藥物調治耳的保養方法也分為補法與清法，肝腎虛損引起的耳鳴耳聾用補法，風熱肝火等引起的用清法。 一、單味藥及驗方的補法： １枸杞子：枸杞子10克，洗淨嚼服(亦可浸酒服)。有滋補肝腎、聰耳明目的作用，適用於肝腎不足所致的耳鳴耳聾、目暗不明等。 ２地黃飲：熟地黃30克，生地黃15克，水煎服。有滋陰養血、補益肝腎、聰耳明目的作用，適用於肝腎不足所致的腰膝酸軟、耳鳴耳聾、...

 時下反季節減肥正大熱，其中尤以針灸最受追捧。廣州市中醫院針灸康復科主任林少貞介紹，人和萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律一樣，冬季是人們儲藏熱量和脂肪的最佳季節。針灸減肥效果好 科學方法最關鍵。   反季節減肥莫盲目跟風 時下反季節減肥正大熱，其中尤以針灸最受追捧。廣州市中醫院針灸康復科主任林少貞介紹，人和萬物“春生、夏長、秋收、冬藏”的規律一...

中風即現代醫學的腦血管意外，是指由於各種血管性原因引起的一種非外傷性腦局部血液循環障礙，出現局灶性神經損害的一組疾病，其中，大約1／3以上的中風患者發生不同程度的各種言語障礙。失語症為中風最常見的後遺症之一，是腦血管病變引起的一種後天獲得性言語障礙，多是由於損傷了與言語有關的皮質及皮質間傳導通路所致。其不僅影響了患者與他人的交流能力，同時影響了患者的家庭生活、社會生活和職業能...

養生導讀：貪涼則是造成後背疼痛的另一個原因，夏季吹電扇、空調，秋冬季冷風吹入脖子、後背，都會引發後背疼痛。活動對於後背疼痛來說，只能起到預防作用，一旦後背疼痛起來，活動往往不能解決根本問題，這時應該進行治療。對於後背疼痛的患者，通過對後背脊柱兩側進行走罐，對痛點進行拔罐，不過十餘分鐘，就可大大緩解疼痛。 那些坐辦公室伏案用電腦工作的人們，發生後背疼痛的幾率多一些。這主要是因為...

        在平時生活當中，很多女生都有遇到過月經推遲的情況。很多女性認為這是正常的現象，但在小編看來這並不一定是如此。首先我們要瞭解月經推遲是什麼原因，然後作出相應的措施。很多時候，導致月經推遲是病症導致的，因此我們要當心。下面，我們一起來看月經推遲的具體原因。         一、正常的月經推遲   &nbs...

養生之道網導讀：孕婦感冒怎麼辦？冬天天氣寒冷，稍微不注意保暖就最容易引發感冒。孕婦感冒怎麼辦？下面一起來看看孕婦感冒的防護措施吧。 感冒只是一種俗稱，主要是以像頭疼、發燒、流鼻涕，甚至伴有咳嗽的主要常見症狀。像中醫還要根據發病的季節、病情的不同分風寒感冒和風熱感冒。一般寒冬季節以風寒感冒為主，夏季主要以風熱感冒為主，但並不完全是按照季節來判定。 孕婦是最容易感冒的一群，作為孕...

悶熱的天氣MM們總有懶懶不想動的感覺，既然不想動，何不乾脆讓生活得步伐變慢，像懶貓一樣享受減肥的樂趣。學學貓咪的慵懶伸展操，只要伸伸懶腰，不花氣力就有高效的瘦身美體效果。 1、坐姿側伸展 1、右腿向旁伸出，左腿屈膝向內，軀幹保持正直。 2、身體向右腿方緩慢倒下，盡量貼近大腿;右肩膀放於右腿膝蓋上，左手盡量伸出抓住右腳踝。保持動作15～20秒，換方向重複，左右各做3次。 2、站立側伸展 1、挺...