養生之道網導讀：乳腺癌已經成為女人所有的腫瘤疾病中發病率最高，危害最大的疾病，它奪走了很多女性的生命，成為女人生命的“第一殺手”！而有10種女人更是容易受到乳腺癌的青睞！下面我們就看一看，你是否位列其中吧！ 驚 容易患乳癌的10類女性 隨著現代女性生活方式、飲食習慣以及環境因素的變化，一些新的女性生理特點相應出現，這為乳腺癌的發病提供了溫床，以下十種人易得乳腺...

高血壓，是以體循環動脈壓升高為主要表現的臨床綜合征，分為原發性高血壓和繼發性高血壓。 原發性高血壓也稱高血壓病，是指發病機制尚未完全清楚，臨床上以血壓增高為主要表現的一種獨立疾病，約占所有高血壓病人的95%，按世界衛生組織診斷高血壓的標準，即收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，定為高血壓。 我們日常診斷的標準是，非同日、3次靜息血壓均超過140/90mmHg即可診斷為高血壓。還可瞭解...

養生導讀：正確的胸部按摩手法，是根據中醫經絡按摩衍生出來的豐胸手法。通過正確的胸部按摩手法對胸部進行按摩，疏通乳腺管，促進乳房發育，讓胸部邁進第二春。那怎樣按摩才算正確呢？下面跟著小編來一起學習下。 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然後均勻的塗抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、以大...

很多男性正在被早洩困擾著，問題雖小，但卻使性生活質量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重，應引起重視和及早治療。 早洩吃什麼藥好，那麼早洩能吃藥治療嗎？ 治療早洩的藥物很多，但是絕大多數都是一次性的解決問題，長期服用反而對身體產生影響。異性之間的性交時間一般為3到13分鐘，3-7分鐘為可以接受的時間，理想的時間為7-13分鐘。 有些精神因素引起的早洩吃什麼藥都沒有很大作用。 男...

心力衰竭是現代都市人群常見的一種疾病，特別是工作壓力大的白領，由於缺乏運動、工作時間較長、飲食不合理等而導致。下面好似關於心力衰竭的護理方法簡介，對於大家做好疾病的預防有所幫助。 心力衰竭的護理方法一：勞逸結合 1、合理休息。休息可減輕心臟負擔,使機體耗氧減少、水腫減退。心衰的護理要避免病人過度勞累，除了正常休息，下午要增加數小時臥床;另外，心力衰竭的護理要保證病人夜間睡眠充...

大棗，以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有“天天吃大棗，青春永不老”“一天十個棗，一輩子不顯老”，“五穀加大棗，勝過靈芝草”，“若要皮膚好，粥裡加大棗”等說法，雖然有些誇張，但也說明常常食用大棗對健康是有益的。這裡給大家介紹一些大棗養生的秘方： 中老年人脾胃虛弱，有食慾不振，消化不良，體倦乏力，大便溏洩等症狀者，用大棗10枚...

高血壓是老年人的常見病，那麼，高血壓是怎麼引起的呢?高血壓可以分為原發性與繼發性兩大類，而引起高血壓的原因除了肥胖外，還有很多其他飲食引起的。 能引起繼發性高血壓的疾病有多種可能，成年人常見腎臟疾病、大血管疾病、內分泌疾病、藥物作用等，而兒童則以心血管疾病、腎臟疾病、內分泌疾病等為多，通過控制原發病，血壓多能得到控制。原發性高血壓患者的發病則常常是多因素共同作用的結果。年齡...

老年人常患心血管病，因服用某些治療心血管病的藥物而誘發哮喘問題，不容忽視。口服小劑量阿司匹林常用於預防血栓形成及治療缺血性心臟病、腦動脈硬化，但由於具有強烈的支氣管平滑肌收縮作用，因而易誘發哮喘小受體阻滯劑心得安可阻滯支氣管平滑肌β受體，使支氣管平滑肌收縮或痙攣而導致發生哮喘或加重原有的呼吸困難，並可作用於中樞神經系統和免疫系統而引起哮喘。 對已有哮喘的老年患者，可使哮喘...

養生之道網導讀：兩則日記解讀美女揪痧。揪痧是較為常見的中醫刮痧排毒方法，而為什麼會有美女揪痧呢？下面的兩則日記解讀美女揪痧案例，看完後你就知道了為什麼會有美女揪痧這個概念了。 揪痧的中醫記載，揪痧可以美容養顏起到排毒的作用、揪出的痧就是毒素。揪痧是綠色治療方法能治百病，在揪的時候輕一點忍一忍就過去了。以前很多年輕女子揪痧為了吸引男人，也有民間叫法為“引郎痧”。 &ldqu...

養生導讀：相信很多人都還不知道土茯苓是什麼，其實，土茯苓是一種中醫草藥，對治療一些疾病有很大的功效，藥用價值非常高，並且茯苓還可以美容養顏。下面，小編就為大家說說土茯苓的七大功效。 土茯苓的七大功效 利尿作用 將茯苓生藥用70%酒精冷浸，使用時將浸得液的酒精蒸發，加蒸餾水稀釋，至一定濃度，然後選擇健康兔按體重注射給藥，慢性實驗結果表明，用藥後尿量有明顯增加。 給犬靜脈注射茯苓煎劑（...