導讀：我的名字叫板藍根，另外還有靛青根、蘭靛根、菘蘭、大蘭等別名。春天到了，氣溫逐漸變暖，細菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播也會迎來他們的春天。因此，感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎、流腦、麻疹、猩紅熱、腮腺炎以及暴發性紅眼病等疾病，常在此時發生。在防治這些春季多發病的諸多良藥中，作為其"剋星"的我--板藍根可算是比較理想的藥物。春天裡，我儼然是人們心目中的寵兒、萬人迷...
春季多發病的剋星–板藍根
不宜四季旅遊的病有哪些
旅遊可以擴大我們的地理知識以及擴大我們對不同地區不同國家的風俗、文化和生活方式方面的知識。其次，通過旅遊我們可以交朋友、練外語。最後，旅遊是消遣的最好方法，我們可以享受各種食品，觀看美麗景色。一句話，旅遊的好處不止一個方面，花些時間是值得的。出外旅行是一樁於身心有益的好事，如果因為事先未根據自己的健康狀況選擇相宜的時機和地點而弄得舊病復發，中途折返就醫，那就得不償失了...
警惕 前列腺「亞健康」
前列腺炎是一種常見的男性慢性生理疾病，嚴重地損害了患者的生活質量，如何在日常生活中學會科學地預防前列腺炎的發生，專家為您支招。
我們常聽人說“亞健康”這樣的說法，那麼前列腺有沒有亞健康狀態呢現在我給大家詳細解答一下。
在前列腺炎發病前的一段時間內，前列腺的局部功能可能已經出現了一定程度的改變，但是這一階段本人可能還沒有明顯感覺或異常，此時的前列腺可能處於...
用藥：「兒童酌減」難斟酌
兒童用藥如何“酌減”
家長給孩子餵藥，經常會見到藥盒上寫著“兒童酌減”的字樣。如何“酌減”，每個人理解不同，有些人把藥掰開給孩子吃，有些人把藥碾碎給孩子吃，至於吃多少，就估摸著來。他們不知，這種“模糊用藥”給孩子用藥安全埋下了隱患。
一個真實例子：一位母親取了醫生給孩子開的藥，拿著藥盒去問藥劑師，該給孩子吃多少。藥劑師看到說明書上寫著&ld...
中醫：16個習慣是「最傷心的理由」
養生之道引言：心臟健康對人體健康是極其重要的，但是，我們平時不經意間養成的傷心臟習慣會嚴重傷害心臟健康。中醫：16個習慣是“最傷心的理由”嚴重傷你心臟！
忽視打鼾：
打鼾使血壓迅速上升，增加心臟病風險。
與世隔離：
孤獨會傷害心臟，與家人、朋友關係好的人心臟更健康。
喜歡暢飲：
酒精過量會升高血壓，增加心衰風險。
忘記吃藥：
高血壓是個“無聲的殺手”，自我感覺良好...
黃體酮的作用及副作用
養生導讀：黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，為維持妊娠所必需。黃體酮臨床用於先兆性流產、習慣性流產等閉經或閉經原因的反應性診斷等。
黃體酮又名孕酮，為孕激素。用來人工調整月經週期具有一定作用，但黃體酮不是萬能的。黃體酮屬於處方藥，需在醫生指導下使用，黃體酮具有副作用，要慎用黃體酮。黃體酮有口服和...
各部位的刮痧技巧
(1)施痧者在患者前額部塗抹少許介質(面部可以用一些化妝品作為介質)，開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前髮際自上而下進行刮拭，並點揉印堂穴，百會穴和兩頭維穴。
一、頭面部刮痧技巧
患者取坐位或仰臥位。
(1)施痧者在患者前額部塗抹少許介質(面部可以用一些化妝品作為介質)，開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前髮際自上而下進行刮拭，並點揉印堂穴，百會穴和兩頭維穴。
(2)以印堂穴為中點，分...
古代獨門美容秘笈
養生導讀：明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是說：大唐子民的驕傲之心不亞於“9·11”以前美國人的驕傲之心。在美容、養身方面更是一枝奇葩，獨秀於春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女。看來這些古代美容秘法還是有非常之可取的地方。在這裡，為大家收集一些古代獨門美容秘笈，好好看，好好學，等著變漂亮吧！
一、古代美容整形術
1、漢代以前的穿孔...
氣血不足如何調理 11種食物益氣養血
養生之道網導讀：氣血不足如何調理？11種食物益氣養血。生活作息不規律、月經量過多、飲食不足、脾胃虛弱、飲食不足等都可以導致氣血不足。氣血不足如何調理？推薦11種食物益氣養血，下面一起來看看。
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛，即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血...
胃脹的原因
養生之道網導讀：胃脹的原因，胃脹，病名，脹病之一。胃脹是日常生活中最為常見的一個腹部不適反應了，也讓患者感到非常痛苦。那麼有哪些原因導致胃脹？下面一起來瞭解下胃脹的原因吧。
胃脹的原因
1、消化不良
有些患者體質較差，會表現胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣；另外，腸道菌群失衡，許多廢氣就會很容易在腸道內積聚，也會導致肚子脹氣的現象。
2、器質...