原料介紹 金槍魚（Tuna）也稱鮪魚、吞拿魚，它是一種生活在海洋中上層水域中的魚類，分佈在太平洋、大西洋和印度洋的熱帶、亞熱帶和溫帶廣闊水域，屬大洋性高度洄游魚類。體呈紡錘形，頭大而尖，牙細小，尾柄細小，體青褐色，有淡色斑紋，背鰭兩個幾乎相近，背、臀鰭後各有8～10個小鰭，一般長50cm，有的可達100cm。金槍魚肉色暗紅，肉質堅實，無小刺，是名貴的西餐烹飪原料。金槍魚除了製作罐...

養生之道網導讀：現在人吃的食物是越來越豐富，也越來越快捷，一系列的方便食品推出，給我們帶來了許多便捷，但是這些方便食品的營養有多少呢？我們吃了它有沒有什麼危害呢？下面請看小編就此做的詳細解答吧。 方便食品PK傳統食品 營養有多少 如今消費都經常接觸穩中有降類方便食品，如方便面、速凍餃子、豆漿粉、干制湯料、火腿腸、罐頭、微波食品等，這類方便食品究竟是否跟新鮮食品一樣有營養呢？ 豆漿...

養生之道網導讀：飲食指導 五種食物可幫你降血脂，飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。 血脂的升高其實有很多原因，運動跟飲食都會使血脂升高的，但如果是長期血脂都偏高的話就要主注意了。其實在有很多食物也是有降血脂的作用的，以下我...

養生之道網導讀：腹脹氣的卻會讓人很尷尬。試想一下自己在眾人面前不小心排了一個巨響的氣，估計尷尬的可能不是自己一個人吧！那麼腹脹氣到底是怎麼一回事呢？和小編一起來看看吧！ 腹部脹氣吃什麼 在眾人面前，不經意的排氣，有時又響又臭，在震驚四座之餘，當場會讓人既尷尬又難堪。如果狀況連連，也難免會讓人擔心腸胃到底是怎麼了？ 這種肚子裡的烏煙瘴氣是以氮、氧、二氧化碳，氫。甲烷等為主，約占腸...

養生之道網導讀：日常生活中，我們經常會用食用醋來養生保健，其中老陳醋的養生功效最為好。談到老陳醋，那屬山西老陳醋的使用養生效果最佳了。到底什麼是山西老陳醋呢？請看小編下文做的詳細介紹吧。 山西老陳醋的詳細介紹 山西老陳醋屬於原產地域產品，需要符合國家標準G B19777-2005。而普通釀造醋造包括陳醋、山西陳醋、山西醋、老陳醋、香醋、米醋等）執行的國家標準是G 818187-2000。等而下之的配製...