孕婦保健 | 養生知識網

 



懷孕各階段如何過性生活

 懷孕各階段如何過性生活
孕期可以有性生活,而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果。但不是每個時期都可以有性生活,那該如何安排孕期的性生活呢? 孕早期應適當減少性生活 婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響,對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月,一方面由於胎盤尚未發育成熟,胎盤與子宮壁的連接還不緊密,另一方面孕激素分泌不足,不能給予胚胎強有力的維護,此時進行性生活,可能會造成...



什麼行為可能會引起不孕

 什麼行為可能會引起不孕
   不孕除了先天和年齡等問題之外,由於婚前有許多不良行為沒有引起女性朋友們的重視,從而埋下了不孕的隱患。 行為一:減肥過度造成重度營養不良而導致不孕 合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。為了減肥,導致營養不均衡,蛋白質的攝入量銳減,會影響生殖機能導致排卵停止。微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力,如缺鐵則難以維持正常的月經量和月經週期,缺鋅易導致卵巢功能發育不全,缺碘...



孕期超重會帶來哪些危險呢?

 孕期超重會帶來哪些危險呢?
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女,其懷孕過程體重增加平均約8~12公斤。不論懷孕前體重如何,在懷孕二、三期,每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥,但是卻必須控制體重,否則除了身材變形外也容易導致生產困難。 你以前就比較“豐滿”,懷孕使你更加“富態”。生完孩子後,多餘的肉會不會再也去不掉?其實,真正的危險並不是僅僅在“體形...



產後護理要警惕6大疾病的威脅

 產後護理要警惕6大疾病的威脅
 生完孩子後,很多新媽以為終於完事了,其實產後還有更多的事需要特別留意小心,因為此時一些疾病會趁機鬧事,如果掉以輕心,會造成嚴重的結果,專家提醒,一定要警惕產後這6種疾病。 新媽媽王晴生完寶寶後怕受寒,不論吃什麼都加胡椒。可這樣吃了沒幾天,麻煩事就來了---便秘。這種感覺可真不好受。王晴很後悔,早知道會這樣,她就不吃那麼多胡椒了。 其實,很多新媽媽都像王晴一樣,生完孩子後便以...



孕婦食金槍魚易產畸胎

 孕婦食金槍魚易產畸胎
 丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦籐斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她們在懷孕期間吃魚的頻率,以及所吃的魚是經過烹飪的熱食,還是在沙拉中食用的冷食,抑或是魚油增補劑。結果發現,那些經常吃魚的孕婦出現早產和生出體重較輕嬰兒的可能性要遠遠低於那些平時不吃魚或...



如何幫胎兒提高IQ和EQ

 如何幫胎兒提高IQ和EQ
“首先,我希望孩子可以健康,然後就是聰明了。當然,如果可以生出英俊的孩子就更好了。” 如果向孕婦提出想要怎樣的孩子的問題,十之八九會做出這樣的回答。 但是最近卻有了一點點變化。現在可以用超聲波正確診斷出胎兒的健康狀態。畸形兒和遺傳性疾病也可以通過遺傳因子的檢查而正確判斷出來。 孕婦的健康狀態也比過去有了明顯的提高,因此只要沒有發生特別異常的情況,那麼基本上誰都可以生出...



孕婦食譜–三鮮燴魚唇

 孕婦食譜–三鮮燴魚唇
 80後的女性們,很多人都到了生育當媽媽的年齡。懷孕後期胎兒的生長迅速,蛋白質的攝取量應比平常增加20克,若攝取不足夠,會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生,魚唇是高蛋白質的食品,三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 主料:發好魚唇500克,(或干魚唇)300克,叉燒、西蘭花各式各樣100克,冬菇6只,紅蘿蔔花數片,姜3片,蔥(切段)2棵。2、魚唇洗淨,放入姜、蔥、開水中煮5分鐘取出,...



孕婦吃轉胎藥小心產畸形兒

 孕婦吃轉胎藥小心產畸形兒
專家提醒:生男或生女,受精一刻已成定局,懷孕後亂吃藥小心生出畸形“陰陽兒” 雖然“生男生女都一樣”的口號已經提了很多年,但仍有不少家庭希望一次就能押個“男寶”,也有已生了女兒但仍有機會生育的“獨一代”想再添個兒 子,一兒一女“好”圓滿。於是,不少渴望“心想事成”的人通過各種途徑四處打聽生男生女的“竅門”,各...



宮頸糜爛對女人懷孕影響

 宮頸糜爛對女人懷孕影響
 專家講解宮頸糜爛及時治療不會影響懷孕:宮頸糜爛與女性不孕之間有一定的相關性,但沒有絕對的因果關係,一般而言,宮頸糜爛影響懷孕常為以下情況: 1、宮頸的分泌物增多並混有大量致病菌,使陰道正常生理環境受到破壞,精子活力受到限制,存活時間縮短; 2、宮頸黏膜由於炎症刺激增生,宮頸口變形,直接影響精子的順利通過; 3、子宮黏液黏稠,妨礙精子的正常運動。 對於宮頸糜爛影響懷孕的情況,你...



孕期容易皮膚過敏和瘙癢的原因

 孕期容易皮膚過敏和瘙癢的原因
是懷孕造成的皮膚搔癢嗎? 並不是所有孕婦的皮膚病都直接和懷孕有關。事實上,大多數孕婦的皮膚搔癢都是因為一些常見的、和懷孕無關的皮膚病引起的,例如:蕁麻疹、濕疹、接觸性皮膚 炎、藥物疹、干性皮膚炎、甚至疥瘡感染等等。只有少數病人的皮膚病灶是直接跟懷孕有關的。一旦有了皮膚搔癢的問題,還是要先考慮是否有接觸或食用一些可能 引起過敏的東西,排除掉其它可能性之後,才考慮是否因為懷孕造成的...