少兒保健 | 養生知識網

 



注意力培養 從1分鐘開始

 注意力培養 從1分鐘開始
近日,一位家長劉女士對記者說,這個學期末的家長會讓她無比苦惱,因為班主任投訴她的兒子上課注意力不集中。 兒子總是不專心怎麼辦? 劉女士對記者說,“我兒子因為沒上過學前班,在幼兒園一直是自由玩耍,上小學以後還一直保持幼兒園的心態上學,本來我也沒在意兒子自由 散漫會對他造成什麼影響,但慢慢地老師向我反映說我兒子上課注意力很難集中,總是想玩,佈置的作業經常抄不完,為改...



寶寶如何選紙尿褲

 寶寶如何選紙尿褲
越來越多的年輕媽媽開始給寶寶選用紙尿褲,但如果選購不當,給寶寶帶來的就不是舒適而是痛苦了。質檢總局有關專家建議,要注意三個比較。 比較吸收量:吸收量大的產品意味著每片產品可使用較長的時間。 減少使用的數量:有些產品雖然價格便宜,但吸收量小,使用時頻繁更換,使用的數量有所增加。所以選擇時要考慮價格性能比。 比較使用後的乾爽程度:好的產品吸收一定的液體後,表面應能保持乾爽,有利於保...



兒童盜汗怎麼辦

 兒童盜汗怎麼辦
養生之道網:醫學上將在醒覺狀態下出汗,稱為“自汗”,將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。那麼兒童盜汗是怎麼回事,兒童盜汗怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹兒童盜汗怎麼辦,看看吧。 盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。盜有偷盜的意思,古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動,來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時,汗液象盜賊...



夜間磨牙的危害及矯治

 夜間磨牙的危害及矯治
夜晚,一些家長會聽到孩子發出的陣陣磨牙聲。對於換牙期的孩子來說,這可能是建立正常咬合所需要的一種活動。由於這個期間上下牙剛剛萌出,咬合尚不合適,通過磨牙,使得上下牙形成良好的咬合接觸。這類夜磨牙,父母不必擔心,它常會自選消退而無需治療。另有一類長期的夜磨牙,通常是由精神因素或錯合引起的。這類夜磨牙由於是神經反射的作用,口內既無食物,唾液的分泌也少,牙齒得汪以必要的潤滑而形成&...



寶寶不願意上幼兒園怎麼辦?

 寶寶不願意上幼兒園怎麼辦?
    有些小兒不願意入托,總是哭鬧甚至拒食,家長怕委屈了孩子,結果是送送停停,三天打魚兩天曬網,孩子長期不能適應集體生活。  遇到這種情況,按以下幾點來做當可以解決問題:  1、必須堅持天天送去,態度要堅決,要說“明天該去幼兒園了”,不要說,“明天去幼兒園好不好?”也不要哄騙孩子或者答應孩子的不合理要求,即使孩子天天哭鬧也不能動搖。 ...



夏天給孩子吃什麼

 夏天給孩子吃什麼
每到炎熱的夏季不少孩子就出現身倦、腳軟、食少、體熱、消瘦、心煩等狀況,可能父母會認為孩子的這些表現與天氣熱有關係,問題並不是很大,但是專家表示:孩子已經患上了苦夏病。 北京中醫醫院王應麟主任表示:中醫稱苦夏為疰夏,表現為身熱消瘦、精神軟弱、頭痛身倦、飲食少思、口中無味、嗜臥心煩、大便不調等。此病因其在夏季發病,秋涼後常自趨痊癒,故有“春夏劇,秋冬瘥”的發病特點。 防...



孩子不同燙傷的急救辦法

 孩子不同燙傷的急救辦法
養生之道網導讀:用鹽水沖洗?用布包紮?還是用冰塊冷敷?如果沒有冰塊怎麼辦?寶寶燒燙傷了,到底應該怎麼辦? 寶寶一旦燒燙傷了,爸媽或家人首先必須冷靜下來,然後根據不同情況,做各種正確的針對性的應急處理,才能盡可能地降低燒燙傷對寶寶所造成的傷害。 熱液燙傷 第一步:降溫 寶寶穿著衣服被熱水燙到時,若無法馬上脫下衣服,可讓寶寶先泡到浴缸裡再把衣物脫掉,或用剪刀將衣服剪開取下,接著用自...



七式按摩可以益智寶寶

 七式按摩可以益智寶寶
 現代醫學已充分論證,撫觸按摩對於新生兒出生,以及寶寶整個成長階段的身體健康發育都有非常重要的作用。下面我們為各位媽媽介紹七式按摩法。 第一步,熱身運動。 這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿,讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上,頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見,可以在腿上先鋪上毛巾。 在胸前打開再合攏他的胳膊,這能使寶寶放鬆背部,能夠更好地呼吸。然後上下移動寶寶的雙腿,模...



飲食「五宜」促進兒童健康成長

 飲食「五宜」促進兒童健康成長
養生導讀:天氣逐漸熱了,孩子的飲食問題有成了孩子爸媽痛疼的事情。兒童不太喜歡吃飯,卻非常喜歡吃冰凍食品,這樣常此以往對兒童的發育非常不利。家長不要讓孩子吃沒有清洗的水果。一定要讓孩子養成飯前便後洗手的習慣,以減少病從口入的機會。下面,就告訴家長們兒童夏季飲食有哪“五宜”吧! 一、宜適量喝一些淡果汁飲料 夏天,在保證正常飲食的基礎上,應適量給孩子一些淡果汁飲料或運動飲...



兒童不要亂補營養品

 兒童不要亂補營養品
因為營養行為上的偏差,我國兒童生長發育曲線從6月起到青春期一直低於國際兒童生長發育參照曲線。除了母乳餵養覆蓋面低和營養強度、密度不足;換乳期液體食物銜接餵養不良等因素外,兒童營養源的食物選擇被所謂的保健品、營養品、營養單素(氨基酸、蛋白粉等)廣告宣傳誤導,導致了兒童營養行為上的嚴重偏差。2月23日在兒童中心舉辦的國際嬰幼兒營養論壇上,北京兒科研究所環境與健康研究室主任丁宗一大聲...