A-A+

兒童盜汗怎麼辦

2020年09月18日少兒保健暫無評論閱讀 29 ℃ 次

養生之道網：醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”，將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。那麼兒童盜汗是怎麼回事，兒童盜汗怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹兒童盜汗怎麼辦，看看吧。

盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。盜有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的洩出來。

脾虛易感的小兒通常表現為生長發育較正常兒童差，並會出現自汗盜汗，夜啼，厭食，頭髮稀疏缺少光澤，面色蒼白，或萎黃，大便不凋（或乾燥或不成形），倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經常感冒，咳嗽等症狀。舌質淡，苔薄或有剝脫苔，脈細無力。

1、生理性盜汗

小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。

１小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。

２睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2小時之內。

３若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。

2、病理性盜汗

１血鈣偏低

有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。

２活動性佝僂病

盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的餵養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。

３結核病

結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食慾不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

1、摸索出與病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合的食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等。

2、適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

3、患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

4、重症盜汗且長期臥床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。

5、注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

6、點按、彈撥足三里、足三里、太溪穴各1分鐘。患兒仰臥，家長以大拇指和其餘四指相對，揉拿四肢內側面2～5分鐘。患兒俯臥，家長以大拇指按揉心俞、肺俞、脾俞、腎俞穴各1分鐘。以大拇指掐陰卻穴30次。

7、注意鍛煉身體。如游泳、滑冰、球類、跑步等運動，可酌情安排。

8、不到人口稠密的公共場所去，室內不要吸煙，保持空氣流通。可用溫鹽水漱口。

9、按摩腹部，揉中脘，補脾土（拇指指末節指腹螺紋面），按揉足三里穴。

10、耳穴選肺、脾、皮質下穴，按摩出現熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程。或選上述穴位貼耳豆，保留15～20天。

11、多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔著玻璃曬太陽。

12、入睡前適當限制小兒活動，尤其是劇烈活動。

13、睡前不宜吃得太飽，更不宜在睡前給予大量熱食物和熱飲料。

14、睡覺的時候臥室溫度不宜過高，更不要穿著厚衣服睡覺，蓋的被子要隨氣溫的變化而增減。

15、每天取糯米、浮小麥各50克，加水適量，文火煮粥，頻飲。或用黃芪15克，大棗20枚，加水適量，文火煮湯，喝湯食棗，每日1劑。

16、多吃一些具有養陰生津的食物，如小米、麥粉及各種雜糧和豆製品，牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等，水果、蔬菜也應多吃，特別是要多吃蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等含維生素多的果類。

17、注意勤換衣被，並隨時用軟布擦身，或外用撲粉，以保持皮膚乾燥。

18、身上有汗時，應避免直接吹風，以免受涼感冒。

兒童盜汗怎麼辦，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。

養生知識網