專家指出，針對少年兒童身體發育特點，可以讓孩子進行跳繩、跳皮筋、拍球、踢球、游泳等體育運動，這些運動項目既有助於增加孩子的身高，又不會傷害身體。 此外，家長在指導孩子做運動時，不能想當然、憑經驗，要學習掌握正確的訓練方法和運動技術，科學地增加運動量，把握漸進性原則，注意間隔放鬆和運動恢復。 很多家長都這樣認為，小孩子進行鍛煉應該趁早，這樣有利於身體健康，其實...

養生之道網導讀：自從自閉症兒童得到了大家的關注以後，越來越多的自閉症兒童可以得到更好的治療，小編今天來給大家說說。如何從多方面治療自閉症。 ◇ 注重全方位積極強化 干預者要注重隨時隨地、有針對性地使用不同性質的強化物和隨治療實際進程調整強化方式的安排。不應僅僅局限於感統室的訓練，可以將其廣泛運用於與患兒相處的每一時空，如自閉症兒童與干預者初見時的友好反應，與家人或母親分別時的適...

讓孩子長得高挑俊朗，是為人父母的心願。孩子的身高除了先天的遺傳因素外，還存在著更重要的後天生活環境因素。後天的生活環境是父母可以為孩子創造的空間。我們知道，人體長高，主要取決於人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質；骨鹽的主要成分是鈣、鱗及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。因此，要想孩子長得高大，...

海參、黑木耳100克，白木耳50克，大棗40克，瘦豬肉100克，麻油15克，精鹽5克，姜粒5克。 將海參切成薄片，豬肉切成小塊，木耳(水發後)、大棗洗後一同放入砂鍋內煲湯，煲30-50分鐘後，放入麻油、鹽、姜粒，5分鐘後即可食用。 標籤：【肉湯】、【豬】、【木耳】、【海參】

“是藥三分毒”，對於小兒來說更是如此。 就拿板藍根沖劑來說吧，板藍根是一種清熱、解毒、涼血的中草藥，其性味苦寒，適用於裡熱證、實熱證，對於熱性感冒、病毒感染都有較好效果。但是如果大量使用板藍根或者長期服用板藍根，因其性苦寒，就很容易損傷胃脾，此時，就會出現胃腸道症狀，如噁心、食慾不振、大便稀薄，甚或頭昏、目眩、血壓下降等等表現，有些患者甚至出現過敏反應。 中藥學講義...

近年來，鋪天蓋地的補鈣廣告和市場上琳琅滿目、五花八門的鈣制劑，實在令人眼花繚亂，不知道究竟應該怎樣選擇才好。其實，判斷鈣劑的好壞，還是有一定的客觀標準。 一、含鈣量。不同鈣劑的含鈣量有極大的差別，譬如：碳酸鈣含鈣40％、含2個結晶水的磷酸氫鈣含鈣23％，含5個結晶水的磷酸氫鈣含鈣17.7％、醋酸鈣含鈣22.2％、檸檬酸鈣的含鈣21.0％、乳酸鈣含鈣13％、葡萄糖酸鈣的鈣含量最低為9％，使用時含鈣...

可能導致寶寶腹痛的病因，當一旦發現你的寶寶腹部會突然往內收並且伴有出冷汗、面色蒼白，有時因忍受不住甚至痛哭時，就要立即帶上寶寶去醫院進行檢查，以免延誤治療，在醫學臨床上，有幾種疾病常會引起寶寶腹痛，很常見也具有一定的危急性，需要父母的特別重視。 1、 急性闌尾炎 在注意開始的時候寶寶常喊肚臍周圍很疼，但是漸漸地疼痛位置就會轉移到右下腹部，等在過一段時間後，還可能伴有反跳痛、嘔吐...

寶寶的健康是父母最大的安慰，有些時候父母稍不注意就會讓寶寶的身體出現問題，這當中也包括斜視，斜視不僅會影響到寶寶的外觀，對寶寶的健康也是不好的，那麼寶寶斜視怎麼辦呢? 斜視的類型及治療 斜視一般可分為內斜視、外斜視與上下斜視 (1)內斜視:一般俗稱鬥雞眼.眼位向內偏斜.臨床上可分為先天性與後天性斜視.在出生至內發生者稱之為先天性內斜視.偏斜角度通常很大.後天性內斜視又分為調節性與非調節性...

孩子發燒而沒有其他症狀時，可讓孩子安靜地躺在空氣流通處，試用冰枕或冷毛巾敷在頭上，再用暖毛巾為孩子擦身，讓溫度下降。最好每隔15分鐘為孩子量1次體溫。 有些父母以為，孩子發燒要消耗大量體力，便迫不及待地為孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥，因為發燒期間，消化系統受障礙，胃腸道的蠕動減慢，孩子通常沒有食慾，若強迫孩子進食，反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。 發高燒的孩子，必須以出汗...

 據專家介紹，對於剛出生的嬰兒，母乳餵養是科學、經濟的餵養方法。但隨著孩子的生長發育，母乳不能絕對保證嬰兒的營養需求，母乳餵養到一定時期，必須加一些母乳替代食品。而對於本身母乳量就不充足的媽媽來說，也須考慮如何給孩子選擇好的母乳替代食品。因此瞭解母乳替代食品的知識顯得尤為重要。 米粉與麥粉可作斷奶食品 目前市場上的母乳替代食品除了乳製品以外，嬰兒米粉、麥粉也是一種較好的嬰...