少兒保健 | 養生知識網

 



寶寶指甲護理技巧

 寶寶指甲護理技巧
嬰兒的指甲需要剪嗎? 嬰兒的指甲長得特別快,1~2個月大的嬰兒指甲以每天0.1毫米的速度生長,若手指甲長了若不及時剪短,指甲會藏污納垢,也可能會因抓破皮膚而引起感染。嬰兒指甲長時,一定要剪,因為指甲下容易藏污納垢,成為多種疾病的傳播源。長的指甲還容易折斷,甚至傷了自己的手指頭。嬰兒如果感覺皮膚癢或有其他不適,就會用手抓,如果指甲長,就很容易抓破自己嬌嫩的皮膚。 定期為寶...



促血液循環指壓法

 促血液循環指壓法
按摩能滿足需要身體接觸的嬰兒的慾望,而且能緊實皮膚,促進血液循環,是父母瞭解嬰兒最有效的方法。當媽媽想和嬰兒互相熟悉時,就可以做按摩。一般來說,從撫摸頭部或後背的動作開始。尤其是當嬰兒學會站立或走動,而且需要身體接觸時,嬰兒的按摩就非常重要。 第一次按摩時,先按摩身體的主要部位幾分鐘。熟悉按摩後,再慢慢地按摩其他部位。在按摩過程中,應該繼續跟嬰兒說話,如果嬰兒感到不舒服,就應...



寶寶大便有血吃什麼好

 寶寶大便有血吃什麼好
養生之道網:氣候乾燥的時候,寶寶很容易大便帶血,那麼寶寶大便有血吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹寶寶大便有血吃什麼好,看看吧。 中醫認為,大便乾燥出血與便秘及不當排便習慣有很大關係。治療大便乾燥出血,最好是通過飲食調理,從內部緩解大便乾燥症狀。應改善生活習慣,多吃高纖食物,吸引纖維有增加腸胃蠕動,幫助排便的效果。 寶寶大便有血吃什麼好調理:日常膳食 1、黃芪芝麻糊 黃芪5克,黑...



寶寶愛告狀小心出現社交危機

 寶寶愛告狀小心出現社交危機
[導讀]如果孩子動不動就將一些芝麻綠豆大的事情向你告狀,這是不是令你不知所措:對他的告狀很關心,怕孩子養成動不動就告狀的習慣;不去理會吧,又怕孩子真的遇到了問題,受了欺負,真是兩難…… 其實,父母並不用對孩子的告狀太過在意。孩子喜歡表現,是兒童期的一個特點,很正常。然而,這一時期,孩子的獨立性沒有很好地發展起來,依賴心理還比較嚴重,解決困難的能力也不強。因此,當他們...



最利孩子成長的七種早教

 最利孩子成長的七種早教
每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶贏在起跑線上,為自己的寶寶選擇各種早教的內容。那什麼才是最有效的呢,我們一起來分析一下。 第一,孩子需要學習語言,這是語言教育 嬰孩一出世,最迫切需要學習的,就是語言。生下不久,父母一抱上孩子便對他說話,其實就是教他語言。學習母語,對一般孩子來說,都不成問題。 正常的孩子,不到6週歲,都能運用母語應付日常生活中遇到的各種狀況。除了母語,孩子還應學一門...



豬牛羊肉是兒童補鐵鋅最好食物

 豬牛羊肉是兒童補鐵鋅最好食物
央視報道,我國上海、天津等地由於不少家長對食物營養知識的匱乏,使得兒童缺乏合理的膳食搭配,造成了兒童缺鐵性貧血以及重度肥胖的情況。專家指出,由於缺乏合理膳食結構造成缺乏微量元素和熱量過剩,這已成為影響我國兒童健康的兩大問題。 數據顯示,貧血會導致兒童智力不高,即便以後能夠“補鐵”,仍然無法彌補孩子智力發育的缺陷。在我國,2歲以下兒童缺鐵性貧血在20%以上,2歲以下男童貧...



保證兒童睡眠「4大原則」

 保證兒童睡眠「4大原則」
關心兒童的睡眠,要注意以下四大原則: 讓孩子早睡 兒童身高除了與遺傳、營養、體育鍛煉諸因素有關外,還與生長激素的分泌有重要關係。生長激素是人下丘腦分泌的一種蛋白質,它能促進骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長發育。生長激素分泌過少,勢必會造成身材矮小。而生長激素的分泌有其特定的節律,即人在睡著後才能產生生長激素,深睡一小時以後逐漸進入高峰,一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡...



出格的孩子易抑鬱

 出格的孩子易抑鬱
青少年患抑鬱的越來越多,引起家長和學校的關注。如果孩子有3個月以上情緒持續不佳,要考慮是什麼導致了這種狀態。美國《預防醫學雜誌》登出的一項新研究顯示,出格的行為會導致孩子出現抑鬱。 研究者用一年的時間調查了美國13000名7—11年級(相當於中國的初高中)的青少年,發現那些吸食過毒品(比如搖頭丸)和有過性行為的女孩子在未來一年內更容易患上抑鬱症。 而男孩子的情況略有不同,他們中有...



媽媽必知:夏季寶寶防感冒寶典

 媽媽必知:夏季寶寶防感冒寶典
養生導讀:別以為夏季寶寶就不會感冒,其實夏季是感冒病毒活躍的時期,寶寶一著涼就會患上感冒。所以夏季寶寶防感冒很重要。今天小編為您介紹媽媽必知的夏季寶寶防感冒寶典,各位媽媽不能錯過哦! 夏季,病毒活躍,6個月到3歲之間的寶寶易患呼吸道感染、扁桃體等疾病。其中很大原因就是父母使用空調不當,室內外溫差大,孩子外出後回家往往容易著涼,所以家長這時候就必須十分的小心孩子的健康。夏季感冒一...



5招能防兒童涼席皮炎

 5招能防兒童涼席皮炎
夏季因高溫和高濕,是皮膚病多發期,而兒童皮膚嬌嫩,更易受各種病菌侵襲。“涼席皮炎”就是兒童在夏季的一種多發病。導致兒童“涼席皮炎”的原因主要有兩個方面:一是孩子對用葦、草等植物編成的涼席過敏,表現在皮膚與涼席接觸的地方出現紅斑;二是夏季人體容易出汗,皮屑和灰塵容易入侵到涼席縫隙中,加上天氣潮濕,使螨蟲容易孳生和繁殖。螨蟲的叮咬,孩子身上出現一片一片的丘疹...