少兒保健 | 養生知識網

 



兩歲前的嬰兒別喝酸奶

 兩歲前的嬰兒別喝酸奶
經常有人問到:寶寶大便不好,喝酸奶是否能解決?在一些酸奶賣場提倡酸奶老少咸宜,包括嬰兒寶寶,那些確實是這樣的嗎? 關於寶寶排便問題,家長普遍認為服用益生菌可改善大便干結、稀疏問題,首選就是酸奶。因為超市的酸奶都稱有大量益生菌、乳酸菌,能幫助寶寶腸道更好吸收食物。4月30日晚7時,後湖一家超市的一種酸奶正在進行免費品嚐活動。看到老人或抱著嬰兒的顧客,推銷員都會送上一杯並...



購買嬰幼兒沐浴用品應注意什麼

 購買嬰幼兒沐浴用品應注意什麼
嬰兒初生細膩的肌膚需要呵護,特別是在空氣污染嚴重、紫外線灼人的環境中。肌膚呵護重要的一環是給嬰兒洗滌和沐浴,不同的嬰兒沐浴用品,所強調的配方也不同,但這些配方都很溫和、很自然,能很好地保護新生兒的嫩皮膚。 購買嬰幼兒沐浴用品注意事項 目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂為主要選擇,它們是專門針對嬰幼兒設計的產品,能較好地保護嬰兒的肌膚。給孩子購買清潔沐浴用品時,選購沐浴用品時...



小兒咳嗽食療佳方

 小兒咳嗽食療佳方
[原料] 銀耳10克,雪梨1個,冰糖15克。 [製法] 梨去核切片,加水適量,與水發銀耳同煮至湯稠,再加入冰糖溶化即成。     [用法] 每日2次,吃梨耳飲湯。     [功效] 養陰清熱,潤肺止咳。     [主治] 適用於小兒陰虛肺燥,乾咳痰稠及肺虛久咳之症。    [按語] 銀耳滋陰潤肺,養胃生津,為補益肺胃之上品;雪梨清肺...



兒童早餐大檢閱

 兒童早餐大檢閱
大家都知道,小朋友每天養成吃早餐的習慣,人會機靈聰明些,讀書寫字精神也會集中些。不過,很多小朋友所吃的早餐,都不是很有營養,例如腸仔煎蛋、速食麵、腸粉、點心等,這種早餐不但油分高,鹽分也高,小朋友吃完早餐已經用完一天兩克的食鹽份量了。 西式早餐腸仔煎蛋 醃製過程暗藏鹽分 腸仔煎蛋配一杯鮮奶是熱門的早餐,許多媽媽都會準備給小朋友食,不過絕對不適合小朋友吃。腸仔是經醃製的食品,...



新生兒「開口茶」習俗不科學

 新生兒「開口茶」習俗不科學
許多地方有給剛出生不久的寶寶喂“開口茶”的習俗,據說是為了清胎毒,清熱去火氣,使寶寶今後少生病。   這些“開口茶”,是由一些清熱解毒的中草藥組成,如大黃、黃連、黃柏等苦味藥。其實寶寶出生後,並不存在“胎毒”,不需要餵服清胎毒的苦寒藥。新生兒出生後幾天有一些黃疸,皮膚上有一些紅斑,都屬於正常現象,不需要處理,會自行消退的。何況寶寶剛到人世,就...



父母5行為慣出孩子壞習慣

 父母5行為慣出孩子壞習慣
年幼孩子難免會有一些這樣或那樣的小毛病。對於孩子的不足,很多父母都是給予嚴厲的責備,殊不知,孩子身上的不少缺點都是源於父母的過失。    因此,為了孩子的身心發展,每一個做父母的都應該時時反省一下自己的言行,系統的學習一些家教方面的知識,科學地幫助孩子克服自身的缺點。    1、孩子過分依賴別人的評價,源於父母的過度表揚或批評。    適當的表揚有利於幫助...



教寶寶處理受挫情緒 身教重於言傳

 教寶寶處理受挫情緒 身教重於言傳
有的家庭中,夫妻一旦吵架便是碗盤滿天飛、惡言相激、拳腳相向,在如此環境中長大的寶寶要想讓其能合宜處理自己受挫的情緒,實在不易。故在教導寶寶的同時,大人應重視自己的言行,身教絕對重於言教。 (一)明瞭寶寶受挫之原因 當發現寶寶悶悶不樂時,大人可以協助寶寶找出其不快樂的原因。對於許多較為內向或是不善言詞表達的寶寶,大人可讓寶寶以說出、畫出或是寫出的方式表達自己心中的感受。 (二)不...



讓寶寶營養更充分的12法寶

 讓寶寶營養更充分的12法寶
人們往往認為孩子吃過零食就不吃正餐了。華盛頓大學醫學院的研究人員認為,零食是有益的。在兒童的飲食結構中,零食扮演著不可代替的角色,幫助兒童攝取多種營養成分。然而令人遺憾的是,現在很多孩子喜歡的零食對他們來說實在無益,除去糖分便是脂肪,缺乏必要的維生素和礦物質。 假設喜歡餅乾、薯片的孩子完全拒絕胡蘿蔔條和芹菜條,那麼請專家教你一些聰明的零食新配方,不但能夠給孩子提供更好的營養...



8個護理方 告別小兒異食癖

 8個護理方 告別小兒異食癖
養生之道網導讀:家有寶寶的父母細心點會發現,很多寶寶都喜歡吃泥土、頭髮、紙等物品,如果父母不加以干涉則很有可能發展成異食癖!那麼什麼是異食癖? 8個護理方 告別小兒異食癖 有些小兒,特別喜食煤渣、土塊、煙頭、火柴、毛髮、紙張、毛線以及金屬玩具或床欄上的油漆,這種現象醫學上稱為異食癖或稱嗜異症。本病病因尚不十分明確,一般認為是一種心理失常的強迫行為,往往與家庭環境不正常有關。開始...



兒童注意力不集中怎麼辦

 兒童注意力不集中怎麼辦
養生之道網:孩子成績不好不是因為笨而是因為注意力不集中,那麼兒童注意力不集中怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹兒童注意力不集中怎麼辦,看看吧。 有些孩子注意力不集中,對他說話時常常目光游離不定,且記不住對方所說的話。經常拒絕做一些需要持續用腦的事情。 常常丟三拉四,很容易被周圍的一丁點響動分散去注意力。在幼兒園裡難以安心上課,坐上一會就會情不自禁的站起來走動。 記不清老師上課教的...