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8個護理方告別小兒異食癖

2019年06月08日少兒保健暫無評論閱讀 34 ℃ 次

養生之道網導讀：家有寶寶的父母細心點會發現，很多寶寶都喜歡吃泥土、頭髮、紙等物品，如果父母不加以干涉則很有可能發展成異食癖！那麼什麼是異食癖？

有些小兒，特別喜食煤渣、土塊、煙頭、火柴、毛髮、紙張、毛線以及金屬玩具或床欄上的油漆，這種現象醫學上稱為異食癖或稱嗜異症。本病病因尚不十分明確，一般認為是一種心理失常的強迫行為，往往與家庭環境不正常有關。開始是因為無人照顧，擅自取食異物，日久形成習慣，變成不易解除的條件反射。目前多認為是由於體內缺乏鐵、鋅等微量元素引起，當體內缺鐵時，小兒頰粘膜內的細胞色素氧化酶活性降低和行為異常；缺鋅時舌粘膜上味蕾細胞更新減慢，味覺的敏銳度下降，還可使嗅覺功能減退。以上原因均可使小兒出現食慾低下、異食癖。嗜異癖小兒常同時伴有疲乏、腹痛、嘔吐、面黃肌瘦、便秘、營養不良等。對本病的治療除補充鐵劑、鋅劑外，還應加強對患兒的照顧，改善營養失調，製作美味食品，引導孩子做有興趣的遊戲，以減少小兒單獨活動的機會，使小兒逐漸消除嗜異習慣。

1、加強護理

研究發現，引起異食癖的病因與飲食營養、食品衛生有直接關係。因此應注意個人飲食衛生，飯前便後要洗手，不吃不潔的食物和瓜果，減少病從口入。

2、補充鐵鋅

鋅是體內具有十分重要生理功能的微量元素。雖然在體內含量甚少，但它對生長發育有著重要作用。鋅參與體內很多種酶的代謝活動，參與核酸及蛋白質的合成、細胞的分裂、生長及再生；也參與味覺的形成。缺鋅可引起很多器官和組織的生理功能異常，如厭食症、異食癖、生長發育遲緩、傷口不愈、味覺嗅覺乏視覺減退、反覆感染、口腔潰瘍、痤瘡等。由於紅細胞的主要功能是攜帶氧氣，貧血時血液中含氧量減少，而呈低氧血症，從而引起組織和器官功能的減退，也可以引起異食癖。因此補充鐵鋅有助於防止小兒異食癖。

含鋅高的食物有牡蠣、瘦肉、動物內臟、魚及硬殼果類及經發酵後的穀類、豆類，其植酸鹽分解，從而促進鋅的吸收利用。同時增加蛋白質食物的攝入，因為食物中蛋白質的含量和鋅含量呈正比，即蛋白質含量越高，鋅的含量也隨之升高。一般是動物性食物含鋅量較植物性食物高，且吸收率也高，若混合食用，可以提高植物性食物中鋅的利用率。同時應注意選擇含鐵高的食物，如肝、血、雞蛋、穀類、蔬菜、水果等。但鐵的吸收率較低，適宜在酸性環境中吸收，因此應增加維生素C的攝入。營養素的攝入品種多樣，種類齊全，營養平衡，就能糾正孩子的異食癖症。

3、積極殺蟲

腸道寄生蟲如蛔蟲、鉤蟲等寄生蟲寄生於腸道，引起感染等一系列症狀。如蛔蟲分泌的毒素直接刺激腸管，或鉤蟲寄生引起貧血，也會有喜食泥土、生米、煤渣等異食癖現象。發現孩子異食癖現象，可選用腸蟲清片2片口服，半月或1月後再服用1次，或在醫生指導下服用殺蟲藥物。

4、培養習慣

預防小兒異食癖，要培養小兒良好的飲食習慣。從嬰兒時期起就要注意進食要定時定量，一般兒童每日4餐，每餐間隔4~5小時；幼兒每日4餐，每餐間隔3—4小時。這樣才能使孩子產生正常的空腹感，促進胃液正常分泌。l歲以後則應培養小孩自己主食的能力，以提高他們進食的興趣。

5、控制零食

不要給小孩太多零食、飲料等。中醫認為，甘則令人中滿，果汁型飲料中糖分含量較高，兒童飲用後膩胃滯脾，且孩子可從飲料中獲得不少熱能，從而影響正常進食，久而久之形成小兒異食癖。因此，要控制小兒的零食及飲料攝入，必要時，可給小孩吃少量干鮮的果品、酸奶或新鮮果汁。

6、體育鍛煉

適當增加小孩戶外活動的時間，參加力所能及的勞動及輕微的家務，積極參加體育鍛煉，可消耗能量，促進消化液的分泌，增進食慾，促進食物的消化吸收。

7、環境適宜

創造良好的就餐氣氛。吃飯應有穩定而安靜的場所和輕鬆愉快的氣氛。愉快的情緒可興奮大腦皮層的食物中樞，提高食慾。大人和小孩最好能一起吃飯，要教育小孩集中思想，細嚼慢咽，不要邊吃飯邊玩。吃飯時，家長切忌批評訓斥孩子，也不要在吃飯時逗小孩玩。孩子拒食時不要堅持引誘，更不要強迫進食有條件時可在飯前給孩子吃點山楂、紅果等酸性水果，以刺激胃液的分泌。必要時還可內服干酵母、多酶片等幫助消化。

8、中醫調治

中醫認為本病多為乳食積滯，損傷脾胃，運化失司所為，當以健脾益胃、消食導滯為治。對積滯傷脾者可選用保和丸加減，藥取六曲、陳皮、山楂、連翹、萊菔子、茯苓、法半夏、炒穀麥芽、川椒、小茴香各5克，水煎服，每日1劑（下同）。中成藥可選用肥兒丸，每次6克，每日3次口服；復方雞內金片，每次3片，每日3次口服；江中健胃消食片，每次3片，每日3次口服；麥芽片，每次3片，每日3次口服；小兒消積丸，每次5丸，每日3次口服。對蟲積傷脾者可選用四君子湯加減，藥取黨參、茯苓、白朮、炙甘草、川椒、川楝子、雷丸、使君子、焦山楂、雞內金各5克。可選用驅蟲消食片，4歲以下兒童每次l~2片，5—8歲兒童每次2—3片，9歲以上兒童每次4—5片，均每日2次口服；烏梅丸、使君子丸，均每次3克，每日2次口服。

寶寶為什麼會有“異食癖”

曾有報道，世界上約有7.1％的孩子有異食癖，其中75％喜愛吃泥土，每天食入的泥土量可達5～10克，如果按每天食入泥土5克計，幼兒就可因此食入l50毫克的鉛，相當於體重l0公斤的2歲幼兒每天最大容許量的4倍多。異食癖孩子除了吃泥土以外，還有吃漆皮、紙張的，這都將導致鉛攝入量遠遠超過正常幼兒容許鉛攝入量的最大值。

異食癖在孩子發育階段中比較常見，尤以3～7歲的孩子更為多見，且男孩多於女孩。在日常生活中，我們會發現有的孩子愛咬玩具、咬衣襟、啃指甲、咬書本、撕紙，但他們極少吞食。而異食癖患兒就會常常偷偷地吞食異物，如在夜間，或獨自一人活動時，有機會就吞食。如果不讓他們吞食，他們就表現得情緒憂鬱，焦躁不安。

異食癖的主要危害並不在於這種行為的本身，而在於孩子吞食的各種異物所引起的眾多併發症。如吞食污物、糞便等，可引起腸道寄生蟲病；吞服石頭、破布、頭髮等可造成腸梗阻；大量吞食黏土，可導致貧血及缺鋅；吞食大量灰泥，可致鉛中毒。

孩子異食的主要原因

孩子異食癖的發生可能與多方面的因素有關。不過近年來研究發現，在兒科門診確診的異食癖患兒中，多數是因為心理方面出現異常目前，導致孩子心理失常的主要原因是缺少關愛，如父母疏於照顧，缺乏夥伴，缺乏玩具及足夠的食物等。另外還有以下幾種原因：

神經系統發育不全

尤多見於腦神經與植物神經發育不全者。

患有腸道寄生蟲病，如蛔蟲、鉤蟲等

寄生蟲寄生於腸道，引起感染。如蛔蟲分泌的毒素直接刺激腸管，或鉤蟲寄生引起貧血，造成孩子喜食泥土、生米、煤渣等異食癖現象。

貧血，特別是缺鐵性貧血

由於紅細胞的主要功能是攜帶氧氣，貧血時血液中含氧量減少，而呈低氧血症，從而引起組織和器官功能的減退，也可以引起異食癖。

體內缺乏微量元素鋅

鋅是一種微量元素，雖然在人體內含量甚少，但它具有十分重要的生理作用。缺鋅可引起很多器官和組織的生理功能異常，如厭食症、異食癖、生長發育遲緩、傷口不愈、味覺嗅覺及視覺減退、反覆感染等。

孩子對食品需要的滿足與否，不是以是否吃飽為標準，而是以嘴的運動需要是否得到滿足來衡量，有些家庭條件較差者，特別是偏遠農村的孩子，易見吃泥土等異食癖。

精神因素

有些孩子從父母那裡常得不到他所需要的東西，孩子吞食異物來作為補償。有時因為小寶寶出於好奇，偶爾吃一些不能吃的東西，父母在此時沒有給予正確的引導，只是粗暴地加以干涉，反而強化了這種不良的異食行為。通常這類孩子缺乏應有的關心和教育。

孩子愛聞鞭炮味是種隱性異食癖

五歲男孩童童的媽媽這幾天發現了一個怪現象，每當小區裡有人放完鞭炮後，童童總會“沉浸”在火藥的刺鼻氣味當中，還很陶醉的樣子。

孩子反覆“吸”煙霧的反常舉動引起了家長的注意。媽媽就把他帶進醫院。醫生說，這是典型的兒童“異食癖”。

南京醫科大學附屬兒童醫院、南醫大二附院兒科主任甘衛華博士解釋說，喜歡聞火藥味等刺鼻氣味的孩子很多都有“異食癖”，他們還會喜歡汽油味、土味等“怪味”。“異食癖”一般出現在2至5歲的兒童中，除了喜歡聞怪味以外，他們還會吃粉筆、泥土、紙片、頭髮等。這樣的行為是極其危險的，因為鞭炮燃放後的有毒氣體對孩子幼嫩的呼吸道和肺刺激最大，會引發兒童支氣管炎和哮喘。

養生之道網溫馨提示：不要認為寶寶還小，愛吃那些亂七八糟的東西沒有什麼大不了，當心哦~很多異食癖患者就是小時候亂吃東西沒有被制止發展而成的！

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