少兒保健 | 養生知識網

 



挑食寶寶3款飯菜

 挑食寶寶3款飯菜
有些寶貝稍長大一些時,吃東西會變得挑挑揀揀,總是不願吃蔬菜、雞蛋和米飯什麼的,讓媽咪很發愁。其實,這裡面也有媽咪的問題。如能經常變些花樣,就會調動起寶貝的小胃口,讓他們喜歡吃這些飯菜。 魚味蛋餅 原料:雞蛋200克、豬肉50克,植物油少許,蔥、姜、蒜末適量及番茄醬適量,鹽、糖、米醋、味精及水澱粉適量。 製作:將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精,雞蛋打散後,待用;豬肉切成綠豆大小...



曬太陽會導致兒童早衰?

 曬太陽會導致兒童早衰?
養生之道網:有名的小說《情人》中主人公聽說過曬太陽會導致兒童早衰,這種說法到底有沒有科學依據呢?下面養生之道網為您分析曬太陽會導致兒童早衰嗎,看看吧。 兒童早衰症是怎麼回事? 兒童早衰症是一種特別稀少的兒童基因病變,可導致兒童戲劇性的早衰和老化。全球每800萬新生兒中就有1個。患早衰病兒童的衰老速度是正常兒童的10倍,他們通常在13歲就會因心臟病發作而死亡。 兒童早衰症有什麼症狀? 作...



3歲前與母親同睡有益心臟健康

 3歲前與母親同睡有益心臟健康
專家發現對於出生兩天的嬰兒,在嬰兒床上沒有在他們母親胸口前睡得好。 研究人員擔心,獨睡使母子之間建立聯繫變得困難,也有害於孩子的大腦發育,導致成長過程中的不良行為產生。 南非開普敦大學的博士尼爾斯-伯格曼說為了讓孩子更好地成長,新生兒在出生的頭四周應該睡在母親的胸口前。這之後,孩子應該留在母親的床上一直到三歲甚至四歲以後。 16名嬰兒接受了一項有關兒童睡眠的研究(研究對比了嬰兒睡在...



食慾不振?11招讓寶寶吃得香

 食慾不振?11招讓寶寶吃得香
養生導讀:一到炎熱的夏季,寶寶就開始不愛吃飯,寶寶食慾不振,媽媽就很擔心,又不能硬逼著寶寶多吃,該如何是好?寶寶食慾不振怎麼辦呢?不用急,小編今天教你11招,讓寶寶吃得香! 寶寶食慾不振怎麼辦? 寶寶雖然不喜歡吃東西,但只要身體健康、精神好、體重並不下降,就不必擔心。家長更不要硬逼著寶寶多吃。那種硬逼著寶寶多吃1勺的做法不僅不能奏效,反而會使寶寶反感、任性,促使寶寶更不願吃。寶寶...



孩子的病到底「生」在哪裡

 孩子的病到底「生」在哪裡
養生之道網導讀:孩子生病是家長最煩惱的事情,因為孩子太小,並不知道自己哪裡生病了,讓家長們總是不知道該如何是好,怎麼樣才能知道孩子是哪裡生病了呢? 孩子的病“生”在哪裡 雖然檢查疾病是雖旃是醫生的職責,但在就診時醫很難有充分的時間對每一個生病孩子進行詳細的檢查 。如果你在帶孩子就醫前對孩子的狀況有存受兄有個基本了曬,就可以與醫生更好地交流效果肯定會好一些。 反覆出現的小...



寶寶冬天穿衣五原則

 寶寶冬天穿衣五原則
  隨著天氣逐漸變冷,很多家長怕孩子凍著,給孩子裹得裡三層外三層。然而,中國有句老話“要想小兒安,三分饑與寒”。孩子生理功能尚未健全,體溫調節不穩定,對外界適應能力較差,如何把握好這“三分寒”呢?中華中醫藥學會兒科分會委員萬力生博士建議,冬天給孩子穿衣服,掌握以下5原則: 背暖。保持背部的“適當溫暖”,可以預防疾病、減少感冒。“適當...



常吃「軟飯」不利兒童牙齒發育

 常吃「軟飯」不利兒童牙齒發育
 部分家長存在對孩子牙齒“保護過度”的傾向,例如為了讓孩子的牙齒整齊,不讓他們吃較硬的食物,還早早帶孩子去箍牙。對此有口腔專家指出,咀嚼有一定硬度的食品對牙齒的正常發育不可或缺,過早箍牙可能造成孩子牙齒發育停頓。 提示1 餐後刷牙不必過於積極 廣州市紅十字會醫院口腔科主任劉冰介紹,很多家長聽說餐後要刷牙,就嚴格督促子女執行,個別人甚至讓孩子用強力去漬牙膏。劉冰稱,...



常吃這些食物讓孩子「性早熟」

 常吃這些食物讓孩子「性早熟」
性早熟性早熟是指在性發育年齡以前出現了第二性徵,即乳房發育,陰毛、腋毛出現,身高、體重迅速增長,外生殖器發育。在男女兒童中,性早熟的發生率大約為0.6%,其中女性多於男性。中醫認為以下這五類食物常吃讓孩子“性早熟”: 1、可入藥的大補類食品 包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝幹、黃芪、沙參等。中醫指出,越是大補類的藥膳,越易改變孩子正常的內分泌環境,造成其身心發展不平衡。...



寶寶智能開發訓練

 寶寶智能開發訓練
 導讀:抬頭是寶寶出生後需要學習的第一大動作。學會抬頭,可以擴大視野,促進智力發育與頸部肌肉張力的發展。 寶寶的能耐 1、哭是表達需要的唯一方法。嘴是重要的感覺器官; 2、最多的活動是睡,醒時的第一項活動是睜開雙眼到處看; 3、目光可跟隨眼睛20厘米左右的物體,在光線微暗的房間裡豎抱起來會睜開眼睛; 4、喜歡聽母親的心跳聲或心跳錄音,聽到悅耳的聲音可停止啼哭; 5、喜歡看人臉,特別是吃...



喝可樂玩電腦影響孩子腦神經

 喝可樂玩電腦影響孩子腦神經
北京安定醫院兒童精神衛生研究所所長鄭毅指出,研究表明,導致兒童抽動障礙發病的原因主要有兩個,一個是內因,也就是遺傳基因缺陷。“實驗證明,抽動症是有家族病史傾向的,”鄭毅說,“但是外因更為關鍵,這就是孩子的不良生活方式。”據他介紹,現在很多孩子都愛吃快餐、喝可樂、看電視、玩電腦,豈不知這些東西對孩子的腦神經發育會產生很大不良影響。 學習壓力、心理壓力過大 鄭...