少兒保健 | 養生知識網

 



嬰兒吃蜜有講究

 嬰兒吃蜜有講究
幼兒食用蜂蜜的時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜,因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食,又有利於人體的消化和吸收,增進孩子的食慾。 一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜,以增加營養或為了使其大便通暢。然而,蜂蜜雖好,卻並不是所有的人都適合食用,特別是嬰幼兒。那麼,嬰幼兒吃“蜜”到底有何講究呢? 國外科學家發現...



揭秘!嬰兒O型腿是尿不濕的錯嗎?

 揭秘!嬰兒O型腿是尿不濕的錯嗎?
養生之道網導讀:寶寶經常尿床,尿不濕是最好的產品,因使用方便,“尿不濕”如今幾乎成了嬰兒的必備生活用品。然而,近期在網上流傳著一個說法,稱嬰兒若長期使用“尿不濕”會導致O型腿,這令不少家長感到有些緊張。 網上流傳的說法稱,寶寶骨骼和肌肉都比較軟,而“尿不濕”通常比較厚,夾在寶寶兩腿之間會佔據大量空間,導致雙腿不能併攏。此外,“尿不濕”吸...



鈣與兒童智力

 鈣與兒童智力
眾所周知,智力與大腦發育、遺傳因素和營養狀況密切相關,而鈣在腦的發育中起著重要作用。鈣是構成人體骨骼的主要成分,也對人體的循環、呼吸、神經、肌肉、骨骼等各系統的正常生理功能能起重要調節作用。缺鈣不僅引起小兒多汗、夜驚、腿酸疼、食慾差、生長發育遲緩,更嚴重的是導致大腦發育障礙,出現反應遲鈍、多動、學習困難等。 研究表明,神經細胞代謝及神經肌肉活動均與鈣有著密切的聯繫。在神經細胞...



孩子多動症 飲食宜與忌要知道

 孩子多動症 飲食宜與忌要知道
看著孩子健康成長是每個媽媽的心願。孩子對世界充滿了好奇,但是仔細觀察就會發現有些孩子表現為好動,注意力不易集中,無法適應學校生活,與同齡孩子的溝通也出現了障礙。很多家長頗為擔心,難道自己的孩子患了多動症? 該吃啥 健腦食物多有益,日常鋅鐵獲取足 多動孩子大腦以及神經系統的發育依賴著健康的飲食習慣。保證多動孩子的神經發育,對緩解和預防多動症能夠收到一定效果。 蛋白質蛋白質是構成神經...



媽媽必知 為寶寶洗澡超實用小技巧

 媽媽必知 為寶寶洗澡超實用小技巧
養生之道網導讀:每個人都需要洗澡,新生的寶寶也不例外,不能因為他們不能夠自己行動就剝奪他們洗澡的權利對吧。那麼,這就要由爸爸媽媽來實行了。但是,爸爸媽媽們你知道如何為寶寶洗澡嗎?下面就來和小編 一起盤點育兒知識,揭秘寶寶洗澡注意事項。 幫寶寶洗澡實用技巧 步驟1: 把寶寶放在大浴巾上,先脫去衣服,留下內衣和尿布,再用浴巾裹住寶寶的身體。大浴巾能幫助寶寶保暖、防滑。 步驟2: 把洗臉...



別給孩子掏耳朵

 別給孩子掏耳朵
  有的家長常常拿掏耳勺或小發卡給孩子掏耳朵,其實這樣做有很多害處,而且也是很危險的。 人的外耳道皮膚具有耵聹腺,分泌一種淡黃色粘稠物質稱為耵聹,俗稱“耳屎”或“耳蟬”,它像“哨兵”一樣守衛著外耳道的大門。這種物質有的遇空氣乾燥後呈薄片狀,有的如粘稠的油脂。平時“藏”在外耳道內,具有保護外耳道皮膚和粘附外來物質(如灰塵、小飛蟲等...



父母如何開發孩子社會性技能

 父母如何開發孩子社會性技能
 寶寶具有一定的自我意識之後,社會性技能的發展隨之開始了。社會性技能主要包括:交往技能、與同伴合作解決問題的能力以及關心、同情他人的情緒。 這時寶寶的生活空間從家庭拓展出來,開始與更多的人交往,與更廣闊的生活環境互動交流。為了幫助寶寶跨出家庭的生活圈,在家中媽媽爸爸可以陪伴寶寶一起做些遊戲,能磨練寶寶的社會性技能。 猜猜他是誰 1. 媽媽爸爸與寶寶坐在一起,先請寶寶猜猜看,例...



兒童營養過剩的危害

 兒童營養過剩的危害
 兒童營養不良易導致兒童佝僂症、貧血、發育不良,但一味的補充營養也是不可取,下面就來介紹下兒童保健方面,營養過剩的危害吧! ◆兒童營養過剩的危害——導致體重超標 肥胖發生的年齡越小、肥胖病史越長,各種代謝障礙就越嚴重,成年後患糖尿病、冠心病、高血壓、膽石症、痛風等疾病的危險性就越大。 ◆兒童營養過剩的危害——兒童齲齒率上升 兒童進食的多為高蛋白、高能量的食...



夏令腹瀉自我診治

 夏令腹瀉自我診治
“熱情又火辣的夏天”已經來臨。在夏日裡人們常會因飲食不潔或其他原因發生嘔吐及腹瀉等病症。現在就為您介紹幾種較多見的腹瀉病症的自我診治辦法,以便在緊急情況下應急自救。 (1)細菌性痢疾:起病急,會出現發燒、噁心、嘔吐症狀,有下墜感和裡急後重感,左下腹疼痛。糞便呈膿性或膿血樣、粘液狀。也有發高燒,不腹瀉的中毒型痢疾。病人舌質絳紅、舌苔黃膩、舌體胖大,而且多有不潔或不節飲...



小兒吃飯噎食 緊急處理辦法

 小兒吃飯噎食 緊急處理辦法
養生之道網導讀:兒童在吃飯的時候總是不老實,常常導致噎食的出現。兒童噎食緊急處理和關鍵,處理不好則會使寶寶面臨喪失生命的危險。那麼,兒童噎食怎麼辦呢?如何預防噎食?下面就來和小編一起盤點育兒知識,揭秘兒童噎食處理方法。   兒童噎食的緊急處理方法 食物堵塞聲門或氣管引起的窒息,俗稱“噎食”,噎食發生具有以下特徵: 1、患兒通常用手按住頸部或胸前,並用手摳口腔。 2、...