隨著食品越來越精細化，兒童便秘日益常見。兒童便秘的原因很多，瞭解便秘原因就可以預防和改善兒童便秘狀況。兒童便秘，除了器質性便秘，功能性便秘大都可以採用食療方法來解決。 糞便在大腸內停留時間過長，其水分大量被吸收，糞塊就會幹硬，無法順利排出。這就是形成了便秘。日本學者飯野節夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發現，2至6歲的兒...

感冒是兒童常見的疾病，很多家長自己當“醫生”，給孩子治病。專家提醒，這些治病方法其實都有不妥之處。 1.將成人感冒藥分成小劑量餵給孩子，其實，孩子服用成人藥物會造成藥物蓄積障礙，且無法保證劑量準確；     2.聽見孩子咳嗽就給止咳藥，實際上，不少止咳藥都有不適於兒童的成分；     3.給孩子服用自認為最“安全”的中成藥，實際上，中成藥成分...

  學習是生活中最有趣的和最偉大的遊戲。我們從生下來的那一刻開始，就開始接受來自社會和父母的教育，開始基礎的學習語言，學習走路，父母也竭盡全力開發我們的潛能，那麼什麼時候進行什麼教育才是合適的呢？怎麼樣開發孩子的智力呢？專家教您謹防三大誤區。 忽視兒童生理成熟度 兒童的身心發展是有先後次序的，早期教育必須在適宜的生理成熟度的基礎上進行適時的訓練，才能取得好的效果。過早...

薰衣草是一種常用的香料植物，不少人的家裡都會擺上一盆，一些香皂、浴液、洗髮水裡也含有薰衣草成分。然而，美國醫生最近發現，3個小男孩因為和家人一起使用薰衣草洗浴用品而出現乳房增生現象。 據《新民晚報》徐娜撰文稱，美國科羅拉多大學丹佛分校的小兒科內分泌學家布洛赫治癒了3個乳房瘋長的小男孩，年齡分別為4歲、7歲和10歲。他們在其他方面都很健康，但患有男性乳腺肥大症，這是一種造成雄性在青春...

養生導讀：咳嗽是小孩冬季的常見病狀，食療可以治療咳嗽。那麼小孩咳嗽吃什麼好的快呢？養生之道總結了一些咳嗽食療偏方和菜譜大全，告訴您小孩咳嗽吃什麼好的快，看看吧。 咳嗽屬於常見疾病，除了呼吸道有異物而發生的正常咳嗽行為。更多的是由於肺炎肺熱、急性喉炎、上呼吸道感染等等疾病，而引起的咳嗽。 1、梨 小時候，感冒咳嗽，家人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效...

很多人小時候都有過尿床的經歷，但是如果尿床的毛病持續不改，那就要注意了！據英國媒體報道，香港研究人員發現，經常尿床，會讓人的智力下降，社會交往能力也會受到影響。 香港中文大學兒童外科和泌尿科的研究人員對95名經常尿床和46名沒有尿床現象的孩子進行跟蹤調查，2年中這些孩子分別接受了不同方面的認知能力測試。結果發現，那些經常尿床的孩子，其注意力、反應力、短時和長時記憶力都表現較差。 隨...

 寶寶長牙期間牙齦會癢，最明顯的表現是流口水和愛咬人。餵奶的媽媽應該感受最深，餵奶的時候冷不丁被寶寶咬一口，疼得眼淚都要掉下來。其實不乖寶寶，TA只是因為牙齦癢，想咬點什麼緩解一下而已。聰明的媽媽可以參考一下幾個方法，幫助你們的小寶寶。 ●牙膠。現在的牙膠做得很可愛呀，造型多種多樣，小動物，小腳丫，各種水果，給寶寶備一兩個，沒事讓寶寶咬著玩。但是要注意做好清潔。 ●啃咬牙刷。...

養生之道網導讀：寶寶吃奶不合適也會出現厭食的現象嗎？孩子出現厭食，不要老想著是零食吃多了，或者生病了，其實有幾個厭食問題絕對是你鮮有聽過的。專家告訴大家，小兒厭食的原因有很多，其中僅僅是與吃奶有關的就足夠讓你學習學習了。 吃奶的方法，吃奶的道具，吃奶的變動，吃奶的環境等等都是會對孩子產生影響的，因此家長需要注意這些比較特別的情況，以便可以及時進行調整。下面來看看具體的介紹。 ...

天氣漸涼，小孩子吃東西容易引起腹脹腹瀉。如果孩子害怕吃藥上醫院，或在家裡沒有急救藥品的情況下這麼辦呢？筆者建議用中藥食療法。 按照白扁豆能醒脾除濕，配伍香薷，既能清暑解表，又能化食和中，適宜於暑濕外感，濕熱洩瀉的說法。治療小兒腹脹腹瀉可用扁豆香薷湯。 該湯由白扁豆20-40克、香薷15克配製而成。製作方法是取白扁豆、香薷加水2碗煎25分鐘取湯。每日3次，溫熱服用。有清暑利濕和中之功效，主...

 1.食譜中不可缺少的食物是什麼？ 1歲以後的寶寶，剛剛斷奶甚或沒完全斷奶，他們吃的食物可能已經和大人一樣了，但因為他們牙齒尚未發育完全，咀嚼固體食物（特別是肉類）的能力有限，就會限制蛋白質的攝入。 因此，1歲以上的寶寶，不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質，飲食上還應該注意攝取奶類，奶類食品仍是他們重要的營養來源之一。美國權威兒科組織建議，奶類與固體食物的比例應為40︰60。...