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孩子「心語」 讀懂了嗎

 孩子「心語」 讀懂了嗎
很多人都說,現在的孩子在蜜罐子裡長大,父母及長輩給予孩子的愛無可挑剔,孩子是最幸福的人。廣州市青少年宮和圓鴻康市場研究咨詢有限公司進行了一次主題為“兒童之最”的調研活動。該次調查隨機採訪了309名6~12歲的孩子。 最上口的詞: “好煩啊” 從調查過程中可以發現,孩子最喜歡說的詞語真是五花八門,各有不同。總體歸納,43.5%孩子最喜歡說“天啊、好煩啊、...



十類孕婦慎用的中成藥

 十類孕婦慎用的中成藥
在許多人的印象中,中藥似乎比西藥要安全些。因此,當孕婦遇到某些疾病或不適時,常會選擇中藥。其實,這種想法並非全面。孕婦服用中藥也必須採取謹慎的態度,尤其是在孕早期(妊娠期前三月),更不能隨便服用中藥。此外,即使是治療疾病也應盡量避免長期服用中藥。 孕婦需禁用和慎用的中藥,概括起來主要為活血化瘀藥、涼血解毒藥、行氣祛風藥、苦寒清熱藥。因此,除了具有這些功效的單味中藥外,以下中成...



孩子感冒發燒嘗試中醫治療

 孩子感冒發燒嘗試中醫治療
中國中醫科學院西苑醫院兒科主任李榮輝認為,引起兒童感冒的病原體大多是病毒。小孩感冒發燒,中醫認為是人體“邪正相爭”的結果,本身會有一個自行恢復的過程,大人不應該只求孩子康復的速度快,而忽略了人類自身的抗病能力。 當孩子感冒發燒後,家長可以嘗試中醫治療,不僅有扶正固表,疏風宣肺,清涼解毒等多種辨證治療手段,而且在解除感冒咳嗽症狀的同時,達到治病而不傷正氣的效果,調理孩...



孕媽媽如何觀察胎寶寶健康

 孕媽媽如何觀察胎寶寶健康
 一個受精卵發育成足月的胎兒再順利降生,真的要經過許多磨煉和考驗。胎兒在母親的腹中,作為一個准媽媽確實感覺到它的存在,但卻看不見摸不著,所以許多准媽媽十分焦慮。 胎兒生存在一個水囊裡,這是因為羊水起到保護胎兒的作用,胎兒和外界聯繫的唯一紐帶就是臍帶,這根臍帶一頭連著胎盤,胎盤融入母親的血流;一頭連著胎兒,通過這根臍帶,輸送養料氧氣和回納廢物。 在孕育胎兒的280天中,前三個月...



警惕車內污染全部超標

 警惕車內污染全部超標
       大多數人在買車時,注重車的品牌、性能、款型、顏色等等。專家提醒我們,其實挑車最關鍵的不是品位,而是“品味”。9月12日,記者就車內污染的問題採訪了中國室內裝飾協會室內環境監測中心的宋廣生主任。 車內污染很普遍 宋主任對記者說,目前國內進行車內空氣檢測的人不多,但結果卻讓人不得不提高警惕———經檢測的車幾乎100%污染超標...



你有週一上班綜合症嗎

 你有週一上班綜合症嗎
       養生之道網導讀:倦怠、沮喪、懶洋洋、病懨懨,許多工薪階級都有類似的“星期一上班症候群”,這種病症通常星期一發作,星期三症狀緩解,週四到了週末邁入潛伏期,下星期一再度兇猛發作。        會有這類星期一症候群,是因生理及心理狀態調整不佳,特別是週末時與平日的作息差異,對身體造成衝擊。例如:很多工薪階級忙碌...



寶寶喝奶嘔吐的7大原因

 寶寶喝奶嘔吐的7大原因
養生之道網:嘔吐是寶寶常有的症狀,很多因素都可能會導致寶寶嘔吐,下面列出了7個最常見的引起嘔吐的原因和家長能夠採取的措施。 引起寶寶嘔吐的原因1:餵食問題 在寶寶出生後的前幾個月裡,寶寶出現嘔吐症狀,很可能由於不是很嚴重的餵食問題造成,例如餵食過量、不消化,或對母乳或配方奶裡的蛋白質過敏。 要判斷寶寶是嘔吐還是吐奶(寶寶吐奶也是常發生的情況),你只要記住寶寶吐奶時,只會有幾勺量的...



孕婦腿抽筋怎麼辦?

 孕婦腿抽筋怎麼辦?
養生導讀:孕媽腿抽筋怎麼辦呢?孕媽腿抽筋,或是缺鈣惹的禍,這時就需要合理補鈣。除了缺鈣,造成孕期腿抽筋的原因還有5種,准媽媽一定要注意了。下面為您介紹孕媽腿抽筋的解決方法。 孕媽腿抽筋,或是缺鈣惹的禍 腿抽筋,一般在懷孕5個月時就可出現,往往在夜間容易發生。但是,有些孕婦雖然體內缺鈣,卻沒有表現為小腿抽筋,容易忽視補鈣。 據分析,孕婦在整個孕期需要儲存大約50克鈣,其中25~30克是供...



水果要去皮 寶寶營養9誤區

 水果要去皮 寶寶營養9誤區
媽咪們可能很少質疑自己平時給寶寶補充營養的做法,認為多補充點營養總是對的,殊不知,由於常識的缺乏,許多媽媽在給孩子補充營養時存在許多誤區。在這裡各位媽媽可以對照下面9個誤區提示來自檢哦。 誤區1:湯比肉有營養 很多人認為湯比肉的營養要好,如果自家寶寶不愛吃肉只愛喝湯,就用湯泡飯解決他們的吃飯問題。可是,長期下來,喝了很多湯水的寶寶居然患有輕度的缺鐵性貧血。 誤區調整 湯水雖然味...



為了嬰兒,肥胖孕婦要管住你的嘴巴!

 為了嬰兒,肥胖孕婦要管住你的嘴巴!
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦,不能通過藥物來減肥,可在醫生的指導下,通過調節飲食來減輕肥胖。   肥胖孕婦飲食要注意下面幾點:   一、 控制進食量。   主要控制糖類食物和脂肪含量高的食物,米飯、麵食等糧食均不宜超過每日標準供...