白領女性每天都在為工作、生活忙得暈頭轉向，卻忽略了自已的身體也需要適當的休息，即使身體出了些狀況也不能急時就醫。專家提醒，女性應規律生活，如果您有以下幾種情況應及時處理，以免留下健康隱患。
隱患1：炎症自行處理適得其反
工作繁忙，身體有些小問題就習慣自己解決。面對頻發的婦科炎症，婦科專家建議女性應在醫生的指導下使用抗菌藥物治療，切不可自行處理。
婦科炎症的治療是比較容...
職場女性四大健康隱患應及時處理
夏季開車的12個安全駕駛小常識
養生導讀：夏季高溫或暴雨天氣給行車帶來了很大的安全隱患，再加上夏季駕車易疲勞，一不小心就容易出事故。夏季行車要多注意一些安全駕駛小常識，避免意外的發生。今天為您介紹夏季開車的12個安全駕駛小常識，你一定不能錯過！
夏季開車的安全駕駛小常識
1、出行前做好車輛安全檢查
夏季氣溫高，謹防車輛自燃，加強車輛日常檢查、保養，避免車輛長時間暴曬，不要在車內放置香水、打火機等易燃物品，並隨車...
幼兒保健常識 寶寶半夜哭鬧有原因
養生之道網導讀：許多媽媽們對寶寶的半夜哭鬧素手無策，找不到原因。那麼，今天小編就來為您盤點寶寶半夜哭鬧的原因可能有哪些，趕緊對號入座學習吧，媽媽們需要瞭解更多的寶寶保健常識。
1~2週歲幼兒保健常識 半夜哭鬧有原因
寶寶過了週歲確實像個大小孩了，偶爾也能聽得懂大人的話。但是依然有媽媽會發現，此時的寶寶半夜比幾個月大的時候更容易哭鬧了。明明睡得很香時，也會突然啼哭起來，怎麼勸也勸不...
孕後五官變化預示哪些疾病
懷孕以後，孕媽咪的眼耳鼻口也在悄悄地發生著變化。這些變化會對孕媽咪造成不同程度的影響，甚至帶來一些似是而非的“病症”，所以，孕媽咪需要對此特別留意。
由於懷孕後內分泌系統發生了很大的變化，孕媽咪的角膜組織會有輕度水腫，使角膜的厚度增加。同時，孕媽咪的淚液分泌量也比平時少，黏液成分增多，眼角膜弧度也會發生變化，容易造成角膜損傷，使眼睛有異物感、摩擦感等。
孕期常...
冬天給孩子吃什麼清肺化痰
養生之道網：小兒冬季容易咳嗽多痰，那麼冬天給孩子吃什麼清肺化痰呢？下面養生之道網總結了一些清肺化痰的食譜，告訴您冬天給孩子吃什麼清肺化痰，看看吧。
冬天給孩子吃什麼清肺化痰：清肺食譜
1、蘋果水梨燉雞湯
雞腿切塊，滾水把雞腿肉洗去血水，備用。川貝沖洗乾淨備用。水梨、蘋果連皮洗乾淨，用蘇打粉泡洗5分鐘，清水沖洗乾淨。滾水沖泡2-3分鐘，再用清水沖洗乾淨，去籽和內心，（連皮）切塊狀備用...
准媽媽要多吃獼猴桃
“水果之王”獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康：
奇異酵素：可以有效分解食物，成為腸道容易吸收的氨基酸，有助於讓媽媽和寶寶更容易吸收營養精華，還能幫助腸道內益生菌生長，淨化體內，避免吸收老舊廢物。
膳食纖維：可以...
板藍根泡麵消炎祛火？混搭須謹慎
日前，網友“宋外賣的Aqua”發佈的微博引來眾人圍觀，因為微博的附圖居然是用板藍根沖劑泡的方便麵。圖片中，黑色的湯麵上漂著人們熟悉的方便麵。這種新式烹飪方法，讓人不禁對它的味道產生各種幻想。這樣的“藥膳”真能像網上所說的有消炎祛火的功效？吃了後，對人體有什麼影響？
板藍根泡麵引來眾網友圍觀
12月4日，網友“宋外賣的Aqua”發微博...
開車須留意三個身體疲勞
據交通安全專家對交通事故發生時辰的研究，發現駕駛員開車時至少有3個“危險時段”值得警惕。專家指出，的哥每天都在路上奔忙，疲勞時更應及時調整。
警惕三個危險時段
研究表明：午間時分——上午11時至下午1時，經過上午的勞累，人的大腦神經已趨疲勞，反應靈敏度減弱。很多的哥每天只吃早、晚兩頓飯，中午腹中空空，手腳疲軟，極易出現意外。而午餐後人體內大量血液作用於胃腸等消...
嬰兒愛「吃手」是智力發展信號
養生之道網導讀：很多出生兩三個月的嬰兒，最愛做的事情是“吃手”，爸爸媽媽為了改正嬰兒的這一“壞習慣”煞費苦心。南京市婦幼保健院兒保科池霞主任醫師指出，嬰兒時期吮吸手指是嬰兒智力發展的一個信號，是嬰兒進入手指功能分化和手眼協調準備階段的標誌之一，家長不必過多干涉。
新生兒長到兩個月至三個月時，隨著大腦的發育，嬰兒逐步學會兩個動作：一個是用眼睛盯著自己的手...
炎夏准媽媽警惕「電器病」
連續一個星期呆在空調房懶得出門，晚上下樓散步怕蚊子也是幾分鐘完事，最近王女士感覺頭暈眼花，同時流鼻涕並伴有嚴重感冒症狀，而讓家人擔心的是王女士是位懷孕6個多月的孕婦。近期由於天氣悶熱，很多孕婦過度依賴電器製冷，因此引發不少“電器病”。南京市婦幼保健院產科王欣主任特別提醒，夏季孕婦要捨得流汗，汗水不僅能排泄廢物，調整體液，還能調節人的體溫。
王主任介紹，夏季孕婦比常人...