養生導讀：很多上班族總是稍微有工作壓力就頭疼，可能是飲食問題，也可能是疾病來襲，那麼上班族頭疼是怎麼回事呢？下面養生之道為您介紹上班族頭疼是怎麼回事，供參考。
1、飲食不當
硬奶酪或熟食肉類容易引起偏頭痛，某些水果、酸奶、味精和剛出爐的麵包也會引發頭痛。
冰淇淋，還有其他冷的食物都會引起頭痛，這很可能和突然的冷感傳到口腔或咽喉組織有關係。
奶酪起司、巧克力、柑橘類食物...
白領頭疼是怎麼回事
觀小兒睡眠 抓疾病苗頭
1.睡前煩躁、入睡後全身乾澀、面紅、呼吸粗糙且快，易驚醒，預示著發熱即將來臨。
2.入睡後，大汗淋漓、睡眠不安，而且出牙晚、方顱，這可能是患了佝僂病。
3.入睡後蹬被，伴有兩顴及口唇發紅，口渴喜飲，或手足心發熱等症狀，中醫認為這是陰虛肺熱所致。
4.入睡後反覆折騰，常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口唇發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，這是胃有宿食，治療原則應以消食導滯為主。
5.睡眠時哭鬧...
准媽媽應該捨棄掉什麼呢？
懷胎十月是每位媽媽最難忘的體驗，孕育一個健康的小生命，媽媽們要付出很多，只為寶寶的順利降生。為了寶寶，你該捨棄掉什麼呢？
捨棄與寵物的親密感情
溫順可愛的小寵物固然惹人疼愛，但對於準備懷寶寶或者已經晉陞准媽媽的您來說，為了給小寶寶營造安全的成長空間，一定要暫時中斷寵物情緣。
弓形蟲病是由依附在動物體內的弓形蟲引起的一種寄生蟲病，幾乎所有的哺乳動物和鳥類都是弓形蟲病的傳染源，特...
注意預防小兒厭食症
專家提醒，夏季天氣炎熱，要注意預防小兒厭食症。
據福建省人民醫院兒科主任李學麟介紹，厭食是小兒常見的一種病症，主要表現為較長時間的食慾不振，食量明顯減少，甚至拒食。如果小兒營養發育狀態較好，只是偶爾食慾低下，則不屬於小兒厭食症。
李學麟說，夏季人的胃腸功能減弱，胃液分泌減少，其中含有的消化酶也相應減少，小兒表現得更加明顯。家長要注意不能以瓜果、飲料來代替飯菜，而應將食物品種多...
孕婦體重是否增長過快
從孕17周-20周（第五個月）體重增長2公斤，是否正常？會是羊水過多嗎？
嬰兒專家回答：
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1、體重增長稍快了些。
2、有可能羊水過多，B超一探便知。
標籤：【過快】、【增長】、【是否】、【體重】、【孕婦】
辦公室白領怎麼減肥
養生之道網：辦公室白領怎麼減肥？上班族整日吃吃坐坐，缺乏運動和飲食控制，就容易養成大肚腩和肥臀，那麼辦公室白領怎麼減肥呢？下面養生之道網為您介紹辦公室白領怎麼減肥，看看吧。
1、每天三頓飯的量改成一天五頓，防止暴飲暴食，一整天都不會感覺到餓，而且會維持旺盛的精力。
2、杜絕宵夜，要想保持好身材就要有所捨棄了，吃飯時間要把握好，如果實在是餓可以盡量吃些水果補充。
3、蔬菜熱量低含有...
嬰兒走路越早，發育越良好？
發現隔壁家的孩子早早就能走路了，你也想趕快讓孩子走起路來？於是，便讓自家的孩子過早地站立、學走路。甚至不顧孩子是否缺鈣。是否認為，孩子走路越早，說明他反應越快，越聰明？
事實上，孩子是否能站立、走路，與其神經系統的發育、全身的協調、腿部力量的發育以及鍛煉、營養、教育等因素有關。每個孩子之間，站立和能獨立行走的時間是有差異的。一般孩子到生後11個月就應該可以站穩並扶著東西走路了...
神秘的妊娠中線與肚臍黑眼圈
又不是熊貓，肚臍黑眼圈為什麼找上我？
為什麼准媽咪在懷孕時，胸線下方到肚臍尾端會慢慢出現一條中線，隨著孕期進展逐漸變黑，且越到後期線條、顏色越明顯，連帶的肚臍周圍膚色也變黑變暗沉，形成黑黑大大的肚臍眼，到底這神秘的中線是如何形成的呢？作用是什麼？產後會消失嗎？一起探究妊娠中線的形成原因吧！
小辭典
MSH-Melamn-stimulatingHormone促黑激素是體內控制黑色素生合成的一種內生性荷爾蒙，...
16種食物兒童不宜多吃
橘子：多吃易產生“葉紅素皮膚病”，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。
菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。
果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長發育。
鹹魚：10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。
泡泡糖：其中的增塑劑含微毒...
准媽媽兩道安胎護兒食譜
懷胎10月，大多數懷孕媽媽可能懷孕8、9個月都還在公司裡埋頭加班。這樣的勞累可是很容易造成自然流產的，而且對於之前有過流產經歷的女性朋友，可更加危險了，很容易會形成習慣性流產，因此這些媽媽們可要格外小心了。編輯推薦幾款食療方法預防流產，讓你順利擁有小寶寶，其中涉及的幾味藥材，建議孕媽媽具體咨詢醫師，瞭解本身體質後才食用。
北芪燉鱸魚
配方：黃芪50克，鱸魚500克，生薑、蔥、醋、食鹽...