養生之道網：秋季感冒了吃什麼好的快？秋高氣爽的日子也是感冒肆虐的時機，不少上班族最近都中招了，紛紛感冒。那麼上班族秋季感冒了吃什麼好呢？下面養生之道網為您總結了一些治療秋季感冒的食物，想知道上班族秋季感冒了吃什麼好，就看看吧。
上班族秋季感冒了吃什麼好？
1、一般人感冒都是應該多吃一些水果的，像是西瓜、木瓜、芒果、葡萄或是柑橘都還是不錯的，因為它們都富含維生素c和a，...
上班族秋季感冒了吃什麼好
招讓寶寶遠離甜蜜陷阱
任何東西過度了都不好，甜蜜的糖果也不例外，食用過多不但讓小朋友們遭遇到蛀牙，肥胖症、甜食綜合症、營養不良等，嚴重時還會影響身體和心理的健康。然而不能因為這樣我們就忽略糖果帶來的好處，最起碼，它能讓寶寶笑容更加甜美。
要讓寶寶充分享受糖果帶來的好處，而同時避免不良情況發生，這就需要控制糖的用量。小寶貝們是沒有這樣的控制能力的，毫無疑問，這樣艱巨的任務就落在了父母的頭上。可是究竟...
如何健康度過「臨盆」
這是你和小胎兒的最後一關。順利度過這一關，你就可以和親愛的寶寶見面了！
懷孕晚期綜述
到了孕晚期，胎兒在腹中的位置在不斷下降，使孕婦感到下腹墜脹。孕婦的消化功能可能變得差了，同時，還可能伴有便秘、尿頻、水腫等症狀。由於激素的關係，你的臉部可能會長出褐斑及雀斑，乳頭周圍、下腹部、外陰的顏色也會越來越深，值得慶幸的是，多數色素沉澱在產後會逐漸消失，所以別太擔心。
孕晚期，胎...
哺乳期寶寶餵養的9個錯誤
寶寶的餵養方式正確與否，關乎到孩子的健康發育成長。雖然現時有很多育兒餵養知識宣傳，但是筆者發現，現在的爸爸媽媽還是存在一些誤區。
1、我的奶沒下來，還是讓寶寶先吃奶粉吧！
嬰兒出生半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室，多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進感情，也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。
乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一...
准媽孕期超重會有哪些危險
一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材變形外也容易導致生產困難。
你以前就比較“豐滿”，懷孕使你更加“富態”。生完孩子後，多餘的肉會不會再也去不掉？其實，真正的危險並不是僅僅在“體...
胃酸過多吃什麼好
養生之道網：胃酸過多吃什麼好？上班族整日忙於工作，飲食上總是隨便湊合，久而久之就會傷胃，出現胃酸噁心的症狀，那麼胃酸過多吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹胃酸過多吃什麼好，看看吧。
胃酸過多是什麼原因？
1、精神緊張、過度疲勞、情緒不佳時，大腦皮質功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經，促使胃酸分泌增多。
2、飲食不當，如過甜、過鹹、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增...
小孩要進補 紅棗桂圓最適宜
人參須泡水兒童不適
省中醫院光谷院區兒科余大鵬副主任醫師介紹：人參及其參須，都有大補元氣、強心固脫、安神生津的作用，對身體衰弱的老年人較為適宜，但對孩子而言，即使是常規量的人參也不適合。因為孩子本身就對人參較敏感，一旦過量，人參會增強中樞神經系統的興奮性，使血壓下降，呼吸異常興奮，甚至有致命的危險。所以，小兒千萬不可亂補人參。除人參外，其它一些成人補品，像蜂王漿、白鳳丸、鹿茸...
飲食胎教法讓寶寶健康成長
[導讀]胎教並不應該是在懷孕之後才開始的，在制訂懷孕計劃時就要將胎教納入其中。
有了懷孕的打算之後，至少應該提前3個月制訂計劃。因為參與受精的精子都是在3個月之前就被製造出來的，所以丈夫應在妻子受孕的3個月之前讓自己的心情安定下來，孕期的飲食應本著豐富多樣、適量的原則，粗細搭配，每日食譜應包含：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維等。
選擇能提高受孕幾率的食物
充分攝取維...
讓寶寶遠離齲齒
由於嬰幼兒的大腦處於發育階段，手的技能還不健全，不具備獨立完成清潔口腔的能力，這個時期將要經歷乳牙萌出前期、乳牙萌出期、乳牙列完成期，大約兩歲半左右，20顆乳牙全部萌出。
近些年嬰幼兒的齲病出現了“一早二多”的現象，即年齡早、出現齲齒的比率多、每名患者齲齒的數量有所增加。
要搞好嬰幼兒的口腔保健，應做到“3個注意”：
注意營養 母乳是嬰兒最好的食品，熱量多...
孕婦不能吃哪些食物大全
養生之道網：本文是一份孕婦不能吃哪些食物大全。孕婦懷孕期間的飲食關係到胎兒的發育和成長，因此絲毫不能大意，那麼大家知道孕婦不能吃哪些食物大全嗎？下面養生之道網為您介紹。
孕婦不能吃哪些食物大全：水果類
1、荔枝、桂圓容易引起大便乾燥。從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火症狀，尤其...