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老年人手腕疼是怎麼回事

 老年人手腕疼是怎麼回事
養生導讀:老年人骨質脆弱,養生時需要注意各種疾病症狀,例如手腕疼。那麼老年人手腕疼是怎麼回事,老年人手腕疼怎麼辦呢?下面養生之道為您介紹老年人手腕疼是怎麼回事,看看吧。 老年人手腕疼是怎麼回事? 1、風濕性關節炎 當運動手腕時有劈啪聲,這可能是關節炎的症狀,多發生於20~45歲的女性。 風濕性關節炎症狀往往是遊走性的疼痛(疼痛的位置不確定),疼痛、腫脹、僵硬多發生在手腕部...



膀胱癌患者17個食療食譜

 膀胱癌患者17個食療食譜
養生之道網:膀胱癌是最常見的癌症之一,需要用飲食加以調理或治療,那麼膀胱癌患者飲食要注意什麼,膀胱癌患者食療食譜有哪些呢?下面養生之道網為您介紹17個膀胱癌患者食療食譜,看看吧。 膀胱癌的主要臨床表現是反覆出現血尿或全程血尿,或終末血尿,或伴血塊,或因血塊阻塞尿道而致排尿不暢。長期尿血的後果可致機體血虛,導致貧血。 故臨床上飲食宜以涼血止血、清熱止血、養血止血等為原則,可選用...



老人預防冠心病有妙招

 老人預防冠心病有妙招
養生導讀:冠心病是中老年人死亡率較高的常患疾病,嚴重威脅老人健康。提前預防是最好的方法,那麼老人如何預防冠心病呢?下面教你16個妙招,每天做好這些細節,就能讓冠心病遠離老人!一起來看看老人預防冠心病的16妙招吧! 老人如何預防冠心病? 1、及時補水 天熱,人體因排汗過多造成的缺水使血液濃縮。多喝水可維持血液正常的黏稠度和補充暑熱消耗的體液。要多喝涼開水,也可以喝一些淡鹽水。最好能在...



獨居老人如何預防火災

 獨居老人如何預防火災
養生之道網:河南養老院失火事件引起了老年人的深切關注,的確,時下獨居空巢老人很多,那麼獨居老人如何預防火災呢?下面養生之道網為您介紹獨居老人如何預防火災,看看吧。 火災最常見的就是老化的電線短亂拉造成短路,引燃橫樑、屋樑還有裡面的木製傢俱,從而造成火災。大部分獨居老人生活節儉,衣物、塑料罐等雜物捨不得丟棄,久而久之,雜物堆積多了,也會埋下火災隱患。 用氣、明火也是一部分安全隱...



吃感冒藥全身潰爛?如何預防藥物過敏

 吃感冒藥全身潰爛?如何預防藥物過敏
養生之道網:某位市民吃兩顆感冒藥竟然導致全身潰爛,這是藥物過敏的表現,那麼日常用藥如何預防藥物過敏?藥物過敏了怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹如何預防藥物過敏,看看吧。 什麼是藥物過敏? 藥物過敏反應是指有特異體質的患者使用某種藥物後產生的不良反應。主要有兩種形式:一種是在用藥當時就發生,稱為即發反應。另一種是潛伏半個小時甚至幾天後才發生,稱為遲發反應。輕則表現為皮疹、哮喘、...



冬天腳出汗是什麼原因

 冬天腳出汗是什麼原因
養生之道網:冬天天氣寒冷,但很多人仍舊會腳部出汗,那麼冬天腳出汗是什麼原因呢?下面養生之道網為您介紹冬天腳出汗是什麼原因,看看吧。 冬天腳出汗是什麼原因? 冬天腳出汗實際上是原發性手汗症,是支配足底汗腺分泌功能的交感神經活性過高所致。原發性手汗症的主要表現為: 1、不受外界溫度影響的雙側手掌多汗,輕度者表現為手掌濕潤,重度者手掌可分泌出肉眼可見的汗珠,嚴重者會沿著手指滴汗。 2、...



成年人晚上失眠怎麼辦

 成年人晚上失眠怎麼辦
養生之道網:研究發現中國近四成成年人都失眠,那麼成年人晚上失眠怎麼辦呢?下面養生之道網為您分析成年人晚上失眠怎麼辦,看看吧。 研究發現,中國成年人失眠發生率達38%,40%的成年人在最近一個月內出現白天打盹,當前日睡眠時間比1900年減少了1.5小時。 那麼成年人晚上失眠怎麼辦呢?研究發現數羊、喝酒不能促眠,反而泡腳、半杯牛奶或一本哲理性的書籍有不小的催眠作用。 1、失眠人需要生活有規律,養...



吃什麼水果可以降血壓

 吃什麼水果可以降血壓
養生之道網:吃什麼水果可以降血壓?夏季來臨,各種新鮮水果紛紛上市,高血壓患者可以吃水果降血壓,那麼吃什麼水果可以降血壓呢?下面養生之道網為您介紹吃什麼水果可以降血壓,看看吧。 1、西瓜 西瓜有十幾種營養素,對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。 1取西瓜翠衣9—12g,草決明9g,煎湯代茶飲,療效甚好。 2把西瓜皮白色的部分切出來,再切...



老年人秋季如何預防哮喘

 老年人秋季如何預防哮喘
養生之道網:秋季氣候乾燥,灰塵多,是老年人哮喘的高發期,那麼老年人秋季如何預防哮喘呢?下面養生之道網為您介紹老年人秋季如何預防哮喘,看看吧。 秋季為什麼易發哮喘? 支氣管哮喘簡稱哮喘病,是一種以反覆發作性咳嗽,喘鳴和呼吸困難為主要臨床特徵的變態反應性疾病。那麼秋季為什麼是哮喘的高發期呢? 1、秋季晝夜溫差大,後半夜氣溫比較低防備不好容易受涼感冒從而引發哮喘。 2、灰塵中大量存在的...



老人營養早餐吃什麼好

 老人營養早餐吃什麼好
養生之道網:早餐是一天營養的開始,所以知道營養早餐的做法是老人養生的基本常識,那麼老人營養早餐吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹老人營養早餐吃什麼好,看看吧。 老人營養早餐吃什麼好? 1、肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐乾。 1肉末菜粥:粳米、糯米、肉末、菠菜、胡蘿蔔一起做粥。 2豆沙包:麵粉、赤豆沙、果脯、豬油做成的豆包。 3芹菜豆腐乾:芹菜、豆腐乾絲、茭白絲、香菇同拌。 2、黑棗粥,...