活血止痛的中藥有哪些 養生之道網導讀:活血止痛的中藥有哪些?生活中難免會出現一些擦傷出血、淤血青紫的經歷,而有些中藥就可以活血止痛。那麼活血止痛的中藥有哪些?下面推薦一些活血止痛的中藥,一起來看看。 活血止痛的中藥有哪些 活血止痛藥大多味辛,具行,散之性,以活血為其主要作用,兼能行氣,因此有較好的止痛作用,可治氣血瘀滯所導致的痛證,如頭疼,胸脅痛,痛經等。活血止痛藥主要有川芎、郁金、薑黃... 2020年11月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 74 ℃ 次 閱讀全文
讓寶寶的快樂與吃飯同行 營養專家們認為,l—6歲的幼兒期是人體智力和骨骼發育的關鍵時期,這時孩子的消化器官機能尚未完善,咀嚼和消化能力不如,腸寄生蟲病多見,同時又活潑好動。如果他們長期不專心用餐,很容易發生營養不良的現象,甚至會影響孩子一生的體格。 讓孩子乖乖地把三餐吃好並不是一件容易的事情。有的孩子對餐桌上豐盛的飯菜不感興趣,偏喜歡營養價值很低的零食;有的孩子不愛吃自己家裡的東西,到了鄰居家卻... 2020年11月21日 少兒保健 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
保護好男人「特區」 早上空腹喝蜂蜜的好壞與禁忌乙肝禁忌食品莫接觸吃香蕉的“兩大禁忌” 大量的臨床資料告訴我們,前列腺炎,前列腺肥大,睪丸炎,附睪炎,鞘膜積液,遺精,早洩,陽痿,不射精,陰莖癌等,是危害男子的健康的常見的病,它們折磨著眾多的男性。 細心的讀者不難發現上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病,我們稱之為男性的特有病種。可見,男子要想健康長壽,首先要保護好自己的“特區&rdq... 2020年11月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
初夏秋冬季網球不一樣的打法 養生之道網導讀:在任何季節都可以很輕鬆地享受網球的保健功效及樂趣,但是,不同季節所採取的網球技巧及打法注意事項不同。那麼,不同季節如何打好網球?網球指南是什麼? 初夏秋冬季網球不一樣的打法 一、夏季打球需要注意的事項 1.同樣應堅持做好充分的熱身活動. 目前國內有相當的愛好者和一些專業球員,在冬季打球時,為了防止運動損傷,熱身活動都還能做得比較充分.但到了炎熱的夏季,由於體力和天氣的因素,... 2020年11月21日 體育健身 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
做劇烈運動是不是夏天減肥最有效方法 養生之道網導讀:減肥當然就是要利用運動來消耗體內的脂肪,但是運動也分為是劇烈運動與適當運動,而對於減肥來講,大家都認為劇烈運動減肥快。所以很…… 減肥當然就是要利用運動來消耗體內的脂肪,但是運動也分為是劇烈運動與適當運動,而對於減肥來講,大家都認為劇烈運動減肥快。所以很多大夏季減肥的人們會選擇做一些劇烈運動。那究竟做劇烈運動是不是夏天減肥最有效方法呢? 做劇烈運動是不是夏天減肥最... 2020年11月21日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 53 ℃ 次 閱讀全文
白血病能治好嗎 養生之道網導讀:白血病能治好嗎?很多人一聽到白血病,就認為是不治之症。那麼白血病能治好嗎?下面我們一起來看看專家怎麼說吧。 白血病能治好嗎 白血病是國內十大高發惡性腫瘤之一,但在現如今快速發展的醫學技術面前,“血癌”不再是絕症,只要及時發現、及時治療,可以取得滿意的療效。白血病能否治好的相關因素: 因素一、首先要看屬於白血病的哪種類型,還有染色體異常分類。 根據白血病... 2020年11月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
妊娠末期慎防子宮內感染 正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有彈性。這是腹壁各層組織都很完整健康的表現。孕婦懷孕末期,或生過孩子的經產婦,肚子不但變大、變松,而且常常出現一條條的花紋,這是為什麼呢? 懷孕後由於胎兒長大,子宮增大,孕婦肚子也跟著膨脹變大,皮膚下面叫做彈力纖維的這層組織斷裂了,薄薄的皮膚可以透出下面的血管,所以會出現一條條淡紅色或紫色波浪形的條紋,長約1寸到數寸。 條紋處的皮膚看上去... 2020年11月21日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
韭菜飲 噁心食療方 噁心食療方-韭菜飲 【 原 料 】: 鮮韭菜500克、鮮生薑50克、冰片3克。 【 做 法 】: 將鮮韭菜、鮮生薑搗碎同擠汁,再放入冰片溶解即可。 【 用 法 】: 每日1劑,分2次飲用。 【 作 用 】: 開竅醒神,回陽救逆。治療中暑神昏、四肢冰冷、冷汗、噁心者。 【 評 注 】: 鮮韭菜溫陽氣、生薑汁和胃暖中、冰片能通竅醒神;三藥相伍、溫涼並用,適用於中暑飲用。 附:其他相關食療方 1、治風寒感冒、噁心嘔吐... 2020年11月21日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
母乳餵養是按需還是按時 養生之道網導語:目前提倡母嬰同室,按需哺乳。出生後30分鐘內讓寶寶吸吮第一口奶,既可預防新生兒低血糖的發生,又可促進母乳分泌,按需哺乳有利於寶寶的生長發育,有利於寶寶的營養補給,又能通過較頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素,使奶量不斷增多,同時也避免母親不必要的緊張和焦慮。 至於每次餵奶時間,第一天每次每側餵奶約2分鐘,第二天約4分鐘,第三天約6分鐘,以後大約為8~10分鐘,即一... 2020年11月20日 少兒保健 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
足療保健的好處與方法 俗話說,“樹要護根,人要護腳”,所以說足療保健是多麼的重要。足療保健的好處與方法有哪些呢?熱水泡腳的好處很多人都知道了,而足底按摩的用處又有哪些呢? 熱水泡腳:如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中,約15~20分鐘後頭痛會明顯緩解。這是因為雙腳血管擴張,血液從頭部流向腳部,可相對減少腦充血,從而緩解頭痛。對於感冒發熱病引起的頭痛,熱水泡腳還有助於退熱。 如果在泡腳同時能不... 2020年11月20日 中醫常識 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文