感冒是最常見的一種病，但得了感冒該治，還是像有些人說的那樣扛著，直到它自然痊癒?恐怕沒人能說得出答案。在各種對抗感冒的自然療法中，橙子和雞湯哪個更有效，該吃飽還是該餓著，巧克力和牛奶哪個不能碰……眾說紛紜也讓人難辨真假。隨著近日氣溫急劇轉低，感冒高發的季節即將來臨，各種預防、治療感冒的良方又開始受到大家關注。感冒到底是怎麼回事、感冒後應該怎麼辦，美國最...
告訴你感冒後最應該做的九件事
拔罐減肥效果好嗎？
養生之道網導讀：拔罐減肥屬於中醫減肥裡面的一種，拔罐減肥效果如何呢，隨著人們生活質量的不斷提高，人們都沒有時間進行減肥運動，藥物減肥擔心反彈……
拔罐減肥屬於中醫減肥裡面的一種，拔罐減肥效果如何呢，隨著人們生活質量的不斷提高，人們都沒有時間進行減肥運動，藥物減肥擔心反彈，節食減肥效果慢更痛苦，那麼選擇中醫為大家推出的拔罐減肥，拔罐減肥效果到底好嗎，趕快看看下面的內容吧。
拔火罐...
冬吃蘿蔔夏吃姜 盤點不同蘿蔔的養生功效
養生導讀：冬吃蘿蔔夏吃姜，盤點不同蘿蔔的養生功效。李時珍稱蘿蔔“乃蔬中最有利益者”，蘿蔔所含營養素相當豐富，可利五臟。民間也流傳“冬吃蘿蔔夏吃姜”的說法，下面一起來看看不同蘿蔔的養生功效。
不同蘿蔔的養生功效
1、白蘿蔔防癌效果佳
白蘿蔔含有大量的維生素C，具有良好的抑制癌細胞生長的作用；粗纖維可刺激腸胃蠕動，保持大便暢通，可預防結腸癌；數量不菲的木質素，不但...
瘦腰瘦腿瑜伽 輕鬆去除下身贅肉
高速生活節奏的一大“貢獻”就是把人類的運動方式簡化了，人們每天主要的姿勢就是“坐”，坐車、開會、用電腦、進餐等，於是下身脂肪慢慢堆積起來。
小編給大家推薦瘦腰腿的瑜伽，小蠻腰和纖細腿一同練出來。
1、體側伸腿
坐姿，右腿彎曲，右腳盡量靠近身體，左腿伸直指向外側，腳面繃直，左臂伸直，左手置於左腿上，右臂環繞過頭頂，手指指向下方，肩膀盡量向左下方壓。
2、弓...
年輕人被健忘嚇倒 五招教你防健忘
養生之道網導讀：正常情況下剛想要說的話或想做的事忽然就忘記了。你是不是也有這樣的情況呢?要小心，你已經開始健忘了。健忘會造成7大疾病危害。
年輕人被“健忘”嚇到 五招教你防健忘
有句俗語叫做“抱著孩子找孩子”。意思是說一個人忘記自己的孩子就抱在手裡，然後到處找孩子。顯然，此人很可笑，可是在廣東省第二中醫院腦病科的健忘門診，就有不少中青年人有類似的經歷：剛要出門...
孕期安全用藥有益無害
孕期得皮膚病，出現皮膚劇烈瘙癢是很多孕婦遭遇的問題。臨床發現，不少孕婦寧願自己癢得難受卻排斥用藥。其實沒有必要。
廣州醫學院附屬第三醫院皮膚科主任翁智勝發現，很多孕媽媽遭遇皮膚病，癢得難受寧願抓撓就是不用藥，生怕影響胎兒。他每次都要大費周章解釋一番，部分患者才肯用藥，有些頑固分子甚至堅持到底，就是不用藥。其實，藥物是否會對胎兒造成傷害得看用哪種藥，懷孕多長時間。
孕期不同階段...
射箭運動的起源
射箭，即箭術（Archery），助弓的彈力將箭射出，在一定的距離內比賽準確性的體育運動項目，為射箭運動。遠在1萬年前的中石器時代，人類就發明了弓箭來狩獵捕魚。以後很長時間，弓箭又是用於戰爭的武器之一，現弓箭作為人們喜歡的體育運動項目存在下來。
現代射箭運動最早出現在英國，英格蘭約克郡自1673年起舉行的方斯科頓銀箭賽，延續至今。1787年英國成立皇家射箭協會，成為世界上最早的射箭組織。18世紀...
中醫治療不孕不育
第一階段：用中藥排除干擾人體正常運作的毒素、發炎物質及不正常組織，並修復受損的組織細胞功能，以期恢復正常機能運作。
第二階段：針對生殖系統（如卵巢、子宮、精子、卵子）等功能較不足的部分進行調理。腎氣不足者，可用菟絲子、山茱萸、山藥、仙靈脾、五子衍宗丸、桂枝龍骨牡蠣湯等藥隨症服用；肝郁氣滯者可用柴胡、白芍、香附、合歡皮、毓麟珠、桂枝...
13個最有效男人腹肌鍛煉方法
養生之道網：腹肌是一個人身材好的絕佳證明，有腹肌的男人永遠是受歡迎的，那麼男人腹肌鍛煉方法有哪些呢？下面養生之道網總結了13個最有效的男人腹肌鍛煉方法，看看吧。
1、單車式
通過仰臥於地面上，模擬蹬自行車踏板的方式交替訓練腹肌的方式。共需做兩組，每組24次（左右腳各伸展12次），每組之間允許有30秒的休息時間。
2、仰臥卷腹
最經典的腹肌訓練動作，其主要作用於上腹部。運動過程中雙手置於腦...
有損寶寶視力的八種「危情」
情況一：新生兒眼屎多影響視力麼?
新生兒眼屎多是個大問題，它可導致新生兒先天性淚囊炎等疾病，不及時治療，會影響到新生兒的視力發育。
醫學專家表示：眼屎多的原因是由於細菌入侵到淚囊，在淚囊中繁殖、化膿，膿性物填滿整個淚囊，無法往下排泄，只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛裡。如果不及早治療，可能並發角膜炎，角膜也因此可能由黑變白形成白斑，從而對寶寶的視力發育造成嚴重影響。
醫學...