其具體做法是：取患側角孫穴即耳尖正上方處，雙側患病取雙側，預防治療可任選一側。將耳殼向前曲折，耳尖正上方入髮際處，以75%酒精消毒後，取燈芯草3～4厘米,將一端浸入麻油中約1厘米,用左手捏住燈芯草1/3處，點燃後迅速向穴位一觸即起，隨即有“啪”的一聲發出，即在施灸處出現一個綠豆大小的皰。灸後局部保持清潔，防止感染。
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燈芯草灸防治流行性腮腺炎
短跑精神可貴，瘦身效果驚人
養生之道網導讀：聽過一句話，跑步運動，減肥最快。那麼跑步之前呢，你一定要打好基礎，分析步伐。此時你可能需要一個跑步專家來深入觀察你跑步的方式……
聽過一句話，跑步運動，減肥最快。那麼跑步之前呢，你一定要打好基礎，分析步伐。此時你可能需要一個跑步專家來深入觀察你跑步的方式，他會再判斷是否需要給你額外的幫助。這也能幫助你瞭解自己的跑步鞋是否適合，而且也能把運動傷害減到最小。小編透露...
寶寶睡覺打鼾當心
“孩子一哭鬧，我就束手無策了，不知道她想表達什麼意思。她一哭，我就亂了，不知道該做什麼了。就一個勁地在那裡逗她，但她似乎並不領情。
看著寶寶哭鬧，我心裡也很心疼。特別喜歡她睡覺的時候，很安靜，時不時地皺眉頭，還會輕輕地打鼾，很有節奏。”朋友開心地講述當媽的幸福。
但嬰兒期的寶寶身體完全處於“新生”狀態，有任何風吹草動，新媽媽都需要注意。寶寶哭鬧...
女性尿道炎是怎麼引起的
養生之道網導讀：女性尿道炎是怎麼引起的？尿道炎是是一種常見的婦科炎症，常見有白帶增多、外陰微癢、尿輕微灼熱、尿道口輕微不適、月經紊亂等症狀。女性尿道炎是怎麼引起的？下面一起來看看。
女性尿道炎是怎麼引起的
1、尿道損傷
尿道器械檢查引起的尿道黏膜擦傷，可破壞尿道黏膜防禦功能，導致細菌感染。
2、尿道內異物
自外界放入的異物或尿道內結石等，停頓稍久即可導致尿道感染。
3、尿道梗阻
如包...
跑步減肥後 如何避免頭痛或肌肉酸痛
美國健身專家克裡斯汀·拉夫指出，她處理過的很多跑步健身人士的咨詢，都不是關於跑步期間問題的，而是跑步後身體的不適。例如，不少跑步者抱怨跑完後總是頭疼，這可能是因為脫水，也可能是因為運動後遺症，在炎熱天氣下跑步尤其容易出現。另一些跑步的人則表示跑完後肌肉酸痛，尤其是長跑或者快速跑之後容易出現。如何應付這些問題，克裡斯汀女士給出了幾點專業意見。
第一，一些長距離跑手可...
孕婦衣著的要求 你知道嗎？
懷孕後體型變化很大，原有的衣服可能不太適合了，特別是孕4～5月後，孕婦的肚子漸漸隆起，需要購置服裝。那麼，孕婦衣著應注意什麼呢？
上衣宜選擇寬鬆的，如T恤衫，胸部不要有扣子及其它堅硬的飾物。妊娠中期以後，孕婦的呼吸以胸式呼吸為主，且呼吸較深。上衣如果過緊，勢必影響胸部呼吸活動。有的婦女在妊娠後仍穿緊身衣，這不利於乳房的發育，還容易導致乳頭內陷，影響日後哺乳，故不宜穿著。褲子宜選...
甲亢患者飲食要注意什麼
養生導讀：日常生活中，得了甲亢疾病的患者要對自己的飲食格外注意，不然會對自己的健康帶來很大的影響，合理的飲食搭配和營養，才能讓患者早日恢復健康，那麼，甲亢患者飲食要注意什麼呢？
甲亢患者飲食要注意什麼
甲亢患者在對這種疾病的治療過程中，如果能做好飲食方面的工作，對於治療患者的疾病會有非常大的幫助，所以應該引起患者的重視。
1、良好的習慣：甲亢患者在治療過程中，一定要有良好的生活...
6大小妙招，快速瘦身又健康
養生之道網導讀：現在許多愛美的女孩都會為體重的事發愁，有時候甚至為了保持好身材而不敢吃東西。其實，在小編我看來，只要飲食有方，平日多加鍛煉，……
現在許多愛美的女孩都會為體重的事發愁，有時候甚至為了保持好身材而不敢吃東西。其實，在小編我看來，只要飲食有方，平日多加鍛煉，小編我相信我們既可以吃得好、吃得飽，又能同時達到減肥瘦身的效果。其實小編我個人減肥經驗總結為，只要不暴飲暴食，...
眼睛長針眼怎麼辦
養生之道網導讀：眼睛長針眼怎麼辦？針眼病，中醫病名，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎症。眼睛長針眼怎麼辦？下面一起來看看眼睛長針眼的治療方法。
長針眼，是眼科疾病裡面比較常見的症狀之一，主要多因內熱外毒攻竄上炎導致。其主要特點是胞瞼近瞼緣部生小癤腫，局部紅腫疼痛起硬結，易於潰膿，本病與季節、氣候、年齡、性別無關。可單眼或雙眼發病，現代醫學裡面的麥粒腫可參考本病進行...
兒童夏季補水喝得要有道理
■飲料好喝，但不能替代水
年輕的父母們每天都在為寶寶的一日三餐巧花心思，
可對這張小嘴巴喝什麼卻聽之任之。尤其在夏天，花樣繁多的飲料廣告使有的孩子專喝各種飲料而不喝白開水，於是，一些孩子養成了好喝飲料而不愛吃飯的壞習慣。首都兒科研究所兒童 保健研究室戴耀華主任認為，無節制地喝飲料對孩子的健康不利，家長們需要適當控制一下孩子的嘴，利用一段時間來幫孩子調整一下喝的習慣。
■飲料...