養生之道網導讀：怎麼樣減肥快?快速減肥的方法有很多，但是大家不要盲目的選用，有的方法雖然減肥快，但是容易反彈，所以這樣的方法不可取。有的方法……
怎麼樣減肥快?快速減肥的方法有很多，但是大家不要盲目的選用，有的方法雖然減肥快，但是容易反彈，所以這樣的方法不可取。有的方法減肥也快，但是副作用大，也不可取。下面我們就給大家介紹快速減肥的方法，穴位減肥法。
怎麼樣減肥快?穴位...
怎麼樣減肥快 省錢省力省時間的穴位減肥法
潰瘍病嘔血的中醫治療
嘔血是上消化道（食管、胃、十二指腸）出血的臨床表現。如出血量多，且在胃內停留時間很短，則嘔出鮮紅色血液；如停留時間較長，經胃酸作用，嘔血呈醬色。倘若出血超過100毫升以上，可由腸道排出一部分，臨床可見柏油樣黑糞便。
當上消化道大量急性出血時（在400毫升以上），循環血容量突然減少可出現周圍循環衰竭的症狀：口乾、頭暈、心慌、煩躁不安、皮膚蒼白、四肢厥冷、血壓下降、尿少，甚至昏厥。脈沉...
刮痧三部曲 幫你保脾臟
養生之道網導讀：脾臟是人體中最大的淋巴器官，承擔著過濾和儲存血液的作用。生活中我們經常會聽說脾臟破裂的情況，脾破裂會導致大出血，甚至死亡，所以我們生活中一定要做好脾臟的養護，下面中醫就教你如何保養脾臟。
章門穴穴位於人體的側腹部，當第11肋游離端的下方
1、刮前胸章門穴
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中藥減肥藥膳食譜，快速燃脂瘦身
養生之道網導讀：你知道嗎？藥膳減肥法不傷身而且還能補身，並且它的燃脂瘦身的效果也不比節食運動差，同時還能起到調理身體的作用，所以小編想在這裡……
你知道嗎？藥膳減肥法不傷身而且還能補身，並且它的燃脂瘦身的效果也不比節食運動差，同時還能起到調理身體的作用，所以小編想在這裡跟大家分享一下中藥減肥藥膳食譜，一起看看吧。
女貞子海帶
材料：女貞子9克、海帶300克、生薑2片、青蔥2根、鹽適量。...
乳癖消和逍遙丸 能同時服用嗎？
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據調查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，對於乳腺增生我們應該給予足夠的重視，發現了就應該及時的質量，這裡為大家介紹的兩種治療乳腺增生的良藥：乳癖消和逍遙丸，那麼乳癖消和逍遙丸可以一起吃嗎?
乳癖消的作用
乳癖消是專門針對乳腺增生的一種中成藥，以舒肝理氣，消結...
為什麼老年人易患癌症?
(1)致癌的機會增多了。在癌症的病因中有80%來自外界致癌因素，其中大部分是化學性致癌因素，人生活和工作在這種有致癌因素的環境中，或多或少地接觸了致癌因子。而年齡愈大，接觸時間愈長的人，導致癌症的機會愈大。所以癌症的發病率隨年齡的遞增而上升。
(2)越過“致癌潛伏期”需要一個漫長的過程。這個過程可長達10～40年，這一階段為“致癌潛伏期”。譬如與煤焦油、瀝青經常接觸的...
愛美女性練練冥想瑜伽
瑜伽已經融入了女性生活之中，瑜伽的魅力在於能讓女性更健康，身心得到更大的放鬆，瑜伽中開始是老師都會要求學員們進行冥想練習，讓身心得到全身的放鬆，才能真正達到瑜伽的功效。
一種鍛煉方式在美國開始盛行，那便是“冥想”
每天花10～40分鐘靜坐，把注意力集中到一次呼吸、一個詞語或一個形象上，你便可訓練自己不對過去和未來胡思亂想，而是將注意力集中在當前的時刻，通過完全接受...
三類食品進入癌症「黑名單」
惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我們平時還應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這都能補充人體免疫細胞的免疫能力。”
現在新的醫學研究表明，基因對癌症的影響也很大。...
女人減肥的五種最好方法 絕對值得看！
養生之道網導讀：正所謂愛美之心人皆有之，而女人更是如此，有的女人整天對自己身材感到十分不滿，但是在減肥方面卻始終沒有什麼好的效果！久而久之性……
正所謂愛美之心人皆有之，而女人更是如此，有的女人整天對自己身材感到十分不滿，但是在減肥方面卻始終沒有什麼好的效果！久而久之性格也變得暴躁起來了！那麼，有沒有一些減肥的好方法呢？下面小編就為您獻上五種適合女人減肥的最好方法！
一、慢跑減...
中醫教你做好月子
不但中醫主張“坐好月子，才能養好身體”，越來越多的西醫也贊同，產婦應該在月子期間，利用膳食與調養，補充生產時所耗費的能量。不過要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身體健康情況良好，有些媽媽因為壓力或體質因素，而出現食慾不振、疲累、失眠、便秘等身心症狀，白白錯過坐月子的調理機會，非常可惜！你是“剛出爐”的產婦嗎？你擔心身體的狀況，會影響坐月子...