導讀：孕期不正確的性生活會給胎兒帶來嚴重的影響。因此，孕期夫妻雖不需要完全禁慾，但限制是十分必要的。 根據讀者們的來信，我們專門請教了醫生作答。
懷孕期間禁慾是必須的
問題一：懷孕了，到底能不能有性生活？
在性生活方面，懷孕後，除了懷孕初期和末期，女方會因早孕反應、身心疲勞等性慾略受影響外，其他時間性慾一般無明顯減退，男方的性慾則往...
孕婦性福要注意
藥店中有什麼常見有助於學生減肥的產品 有副作用嗎
養生之道網導讀：21世紀，社會經濟日益增長，容易發胖的人群越來越多，其中包括學生群體，減肥成為大家關注的焦點。很多人會問：「藥店中有什麼常見……
21世紀，社會經濟日益增長，容易發胖的人群越來越多，其中包括學生群體，減肥成為大家關注的焦點。很多人會問：「藥店中有什麼常見有助於學生減肥的產品？有副作用嗎？」下面一起來看看吧！
學生是一個特殊的群體，從小學到大學都是身體以及心理發育的重...
按穴美白 省錢美白有高招
減褪曬黑膚色指壓法
用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次。
去汗斑指壓法
以下動作重複10次為一日療程。
1、用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。
2、再用食指及無名指按眼肚位。
3、然後把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。
4、最後再輕按眉尾至太陽穴位置。
減褪天生深膚色指壓法
1、用手掌或海綿沿小腿外側打圈，左右腳重複交替做，用力一點效果更好。
2、在距離...
練習完瑜伽後不宜立刻洗澡
專家介紹說，剛練完瑜伽就洗澡，不僅會使練習效果大打折扣，還會對身體造成不必要的損傷。因為剛結束練習時，身體往往處於極度興奮的狀態，此時如果馬上洗熱水澡，會使血管急速擴張，血液流回大腦，加大心臟的壓力。而且忽冷忽熱的刺激會傷害身體。
專家提醒，一般提倡練習者，尤其是患有關節炎的人，最好在練功前洗個澡，然後休息20分鐘到半個小時，這樣可以增加人體潔淨和輕鬆的感覺，提高身體的溫度，減...
感冒與流行性腮腺炎如何鑒別?
流行性腮腺炎為流行性腮腺炎病毒所致的急性傳染病，以腮腺腫脹伴有疼痛為其主要特徵，多伴有發熱和輕度全身不適。潛伏期為14～21日，平均約為18日。因為該病腮腺腫脹出現較早，一旦出現，即可與感冒相區分，故一般臨床鑒別診斷不困難，僅少數不典型病例須根據當地的流行情況及接觸史加以注意，防止誤診。
標籤：【鑒別】、【如何】、【腮腺炎】、【流行性】、【感冒】
睡眠充足讓孩子的學習更有精力
我國中小學生普遍睡不夠，這背後有學業重、壓力大、娛樂多等方方面面的社會原因。對此，多位研究青少年問題的權威人士共同呼籲，睡眠遠比營養更重要，讓孩子們睡個飽覺吧。
睡不夠覺危害很多
調查發現，長期睡眠不足是導致目前我國中小學生體質下降的重要原因之一。上海兒童醫學中心兒童保健科主任金星明說，睡眠是保證孩子健康成長的重要條件之一，深度睡眠才能有利於身體免疫力的提高。如果...
經期減肥吃什麼？食物的宜與忌
養生之道網導讀：我們都知道在經期身體都是需要好好注意的，不僅不能做激烈運動，也不可以在吃食上隨隨便便。但是如果可以掌握經期食物的宜於忌，在正……
我們都知道在經期身體都是需要好好注意的，不僅不能做激烈運動，也不可以在吃食上隨隨便便。但是如果可以掌握經期食物的宜於忌，在正確的時間挑正確的食物來吃的話，不僅可以保護好身子，還能一定程度上幫助減肥呢！都來看看經期減肥食物的宜於忌吧。
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感冒的原因是什麼?
感冒的病因可從病原體和身體的防禦能力兩個方面分析。
(1)病原體
各種病毒和細菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒為多見，約占原發性感染的90%以上。經過病毒感染後，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細菌可乘機侵入，並發較嚴重的細菌感染。
常見病毒中，由鼻病毒引起的感冒約占感冒總數的50%，冠狀病毒約占15%～20%，腺病毒約占 10%，柯薩奇病毒、埃可病毒以及其它腸道病毒約占10%，呼吸道合胞體病毒約占5%～10...
夏季，准媽媽小心6個喝水誤區
導讀：健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7-8杯水，特別是女性朋友，每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚，讓皮膚變得更光滑。而女人在懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。
對準媽媽們來說正確的飲水方法應該是：在懷孕早期每天攝入的水量以1000～1500毫升為宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內。飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次、共1600毫升的飲水。
1、孕婦在清晨起床後應...
宮外孕是怎麼引起的
養生之道網導讀：宮外孕是怎麼引起的？宮外孕又稱異位妊娠，也就是在子宮以外的其他位置妊娠。宮外孕是怎麼引起的？下面一起來看看引起宮外孕的原因，孕婦保健很重要。
宮外孕是怎麼引起的
1、慢性輸卵管炎
輸卵管管壁內黏膜皺襞發生粘連，使宮腔變窄；同時由於炎症及病變，引起黏膜纖毛缺損，管壁平滑肌蠕動減弱，從而使受精卵到達宮腔發生困難。
2、輸卵管發育不良
輸卵管肌層發育不良、內膜缺乏纖毛等病...