寶寶身上長紅斑有哪些原因? Q:兩眼之間長了小斑,血管也有些浮腫。我聽身邊的老人講,“寶寶長大後會很有骨氣!”,但有人還說,“這是不是痣?”。我很難正確判斷這顆“斑”的本質,不知道是怎麼形成的?因為這顆斑長在臉的中心部位,看著很顯眼,影響寶寶的美觀,所以很擔心。如果就這樣放著,不去治療,將來會自然消失嗎? 寶寶身上長紅斑的原因 一歲半左右自然會消失,不用太擔心。腦門上... 2019年06月16日 少兒保健 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
杜蓉仙子湯 功效:滋陰助陽,溫理補腎。特別適於調理因腎虛引起的臉色晦暗,過度疲勞的人也很適合用於滋補元氣。 原料:豬腰150克,杜仲8克,肉蓯蓉5克 調料:鹽、蔥、姜、料酒適量 製作方法 1.將豬腰剔去筋膜,挎花刀。 2.將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘,留汁備用。 3.將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中,加入清水,燉約40分鐘,再放入鹽稍煮即可。 4.加... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
女性產後抑鬱怎麼辦、如何治理 新媽媽在生產後由於各種原因而導致出現抑鬱的症狀,出現這種症狀不僅對新媽媽的健康不利,還會影響到孩子的健康。因此,作為新媽媽的在產後應該注意調理,保持良好的心態。那麼,產後抑鬱怎麼辦?怎樣治理產後抑鬱?下面小編舉例10種食物來幫助准媽媽抵抗抑鬱。 1.雞肉:英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後,他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。 2.深海魚:研究發現,全世界... 2019年06月15日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
瘦臉妹的穴位按摩法 與單純按摩不同的是,瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜,再按壓穴位並進行按摩。步驟如下: 1.塗上瘦臉霜,放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始,到耳邊,然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。 2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴。如果指甲太長,則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鐘後放開手指,連續做3次。 3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
上下班途中的七個健身動作 1。注意走路的姿勢 每天上下班途中,只要能走路時就盡量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹,不管你走多少路,也無法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不會縮小。此外,駝背會破壞身體的平衡感,降低走路的運動效果。 2。加大走路的步幅 將走路作為一種的運動,就不能像平常散步一樣隨便,要適當加大步幅,只有大步流星地向前走,才能運動你的大腿肌肉... 2019年06月15日 體育健身 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
要做細腿美人!14個瑜伽動作瘦小腿 養生之道網:什麼瑜伽動作可以瘦小腿?喜歡運動的妹子們大多小腿粗壯有肌肉,這很容易把自己塑造成女漢子的形象,那麼什麼瑜伽動作可以瘦小腿呢?下面養生之道網為您介紹什麼瑜伽動作可以瘦小腿,看看吧。 1、下犬式 雙手雙腳撐地,將身體抬起成為一個倒“V”字形。保證兩手與肩同寬,手指張開。雙腳與跨同寬,腳後跟向後,保持腳尖腳跟和臀部在一個平面上。頭部放鬆,保持這個動作,深呼吸5下。... 2019年06月15日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
中醫揉耳調經防病 中醫指出,經過耳朵最重要的經脈是三焦經和膽經,三焦是連綴五臟六腑的,因而按揉耳朵可使三焦經暢通,預防病症發生。而膽經出問題,容易引發耳朵疾病,另外腎開竅於耳,所以耳內的疾患與腎氣衰敗也有關係。由此可見耳朵與身體健康息息相關,以下中醫介紹幾種按揉耳朵防病症、調經絡的方法。 鳴天鼓 天鼓者,指耳中之聲。用雙手掌掩耳,雙手食、中、環三指輕輕叩擊風府穴附近36次。此法既可以增強聽... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
女性開車13個注意事項 養生導讀:隨著現代經濟生活條件變好,越來越多的女性開始學車了,女性開車也不再是什麼稀奇的事兒了。但是女人天生就沒有男人的駕馭能力強,有些女人心理素質不過關,經常會出現各種各樣的問題,有很多需要注意的地方,想要安全的駕駛,請各位女士看一下這些注意事項吧。 1、不要穿高跟鞋開車 很多愛美的女士喜歡穿著高跟鞋開車,覺得很洋氣、漂亮,但是安全隱患卻很明顯。當踩離合、剎車和油門時,高跟鞋... 2019年06月15日 司機養生 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
現代與傳統 坐月子大PK 所謂“月子”,是指胎兒、胎盤娩出後到產婦機體和生殖器官復原的一段時期,一般需要6~8周。醫學上將這段時間稱為產褥期,民間俗稱坐月子。產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養,母體各個系統都會發生一系列的適應變化,尤其是子宮變化最為明顯,到妊晚期子宮重量增為非孕期20倍,容量增為1000倍以上;同時心臟、肺臟負擔明顯增加,腎臟略有增大,輸尿管增粗,蠕動減弱,其它如腸道內分泌、皮... 2019年06月15日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 148 ℃ 次 閱讀全文
鼻子出血怎麼回事 養生之道網導讀:鼻子出血怎麼回事?鼻子出血,是一種很常見的症狀,輕者為鼻涕中帶血或點狀滴血,重者大量出血不易控制,可引起失血性休克。鼻子出血怎麼回事?下面一起來看看鼻子出血的原因吧。 鼻子出血有鼻子局部的原因,也有全身的原因。局部原因中以外傷、炎症和腫瘤最為多見。外傷性出血,自己都能知道受傷的原因。但是常用手指挖鼻孔的人,自己也不一定感覺到因挖鼻孔而使粘膜受了傷。炎症性出血多... 2019年06月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文