養生之道網導讀：很多人在長跑的時候，會出現胸痛，你知道這是什麼原因導致的嗎？其實是因為正常人在初練長跑的時候呼吸不當所致，接下來小編給大家詳細的講解一下其原因，並告訴大家一些長跑技巧與長跑注意事項，以及適宜人群，趕快看看瞭解一下吧。 警惕 呼吸不得當長跑會胸痛 初練長跑的人，有時會感到在胸部兩側或左右肋下有些發痛。原因是什麼呢？健康人在長跑時出現胸痛，大都是由於呼吸...