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二十四式太極拳的特點與動作要領

 二十四式太極拳的特點與動作要領
二十四式太極拳也成為簡化太極拳,是新中國成立後推行的簡易太極拳,二十四式太極拳也在民間迅速推廣開來。下面是對於二十四式太極拳的特點與動作要領的敘述,關於二十四式太極拳的練習手法可以參考更多。 二十四式太極拳的特點: (一) 輕鬆柔和 太極拳的架式比較平穩舒展,動作要求不僵不拘,符合人體的生理習慣,沒有忽起忽落的明顯變化和激烈的跳躍動作。所以,練習一兩遍太極拳以後,會感...