脾胃保健 | 養生知識網


 



冬天嬰幼兒脾胃保健 別讓厭食找上寶寶

 冬天嬰幼兒脾胃保健 別讓厭食找上寶寶
養生之道網導讀:小兒厭食頻發,如何預防小兒厭食發生呢?專家告訴家長朋友,小兒厭食危害極大,會對孩子健康造成嚴重損傷。厭食日久,寶寶攝食量少,體重身高增長緩慢,形體日見消瘦,臉上的皮膚沒有光澤,繼發貧血、營養不良及佝僂病(雞胸、肋骨外翻、夜煩哭吵、盜汗淋多)等。同時因氣血不足,抗病力降低,寶寶很容易感冒發熱,引發咳嗽、支氣管炎等呼吸道疾病。因此,遇到小兒厭食一定要注意...



中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶

 中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶
養生之道網導讀:茶是中國最享譽盛名的飲品,它不僅在中國甚至在世界各地都有忠實的FANS。而茶不僅是一種清熱的飲品,它還是能起到養生、保健的作用。下面我們就來看看,中醫如何泡製健康的養生茶吧! 中醫保健 教你如何用中藥泡出養生茶 取一味或幾味中藥,置杯中,添入開水,蓋上蓋子,浸泡幾分鐘,就可以像平時喝茶那樣飲用,這種被稱作“代茶飲”的中藥用法確實比煎煮中藥方便得多。但中藥泡...



8大五穀藥膳茶療方 益氣補血去雀斑

 8大五穀藥膳茶療方 益氣補血去雀斑
養生之道網導讀:五穀雜糧是我們日常生活中常見的美食,它們的營養價值也是很高的,它有很多吃法,一般都是製成饅頭之類的干食,但是大家知道嗎?其實它們也是可以製成茶喝的哦,而且營養美味,可以補血活血養肝祛斑等,接下來小編就為您詳細的講解一下關於五穀養生茶是如何製成的吧。 8大五穀雜糧藥膳茶療方 一、活血補身茶 經期後期或經量少時,可飲用此茶飲作為呵護虛弱身體之用。 黑豆是防老抗衰黑武士...