冬天嬰幼兒脾胃保健 別讓厭食找上寶寶 | 養生知識網


 

A-A+

冬天嬰幼兒脾胃保健 別讓厭食找上寶寶

2021年02月17日 少兒保健 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

養生之道網導讀:小兒厭食頻發,如何預防小兒厭食發生呢?專家告訴家長朋友,小兒厭食危害極大,會對孩子健康造成嚴重損傷。厭食日久,寶寶攝食量少,體重身高增長緩慢,形體日見消瘦,臉上的皮膚沒有光澤,繼發貧血、營養不良及佝僂(雞胸、肋骨外翻、夜煩哭吵、盜汗淋多)等。同時因氣血不足,抗力降低,寶寶很容易感冒發熱,引發咳嗽、支氣管炎等呼吸道疾病。因此,遇到小兒厭食一定要注意處理。

冬季幼兒易傷脾胃 做好處理避免小兒厭食

冬季天寒,幼兒十分容易出現傷脾胃的情況,進而容易導致厭食症的出現。但是專家也告訴大家,冬季雖然容易讓孩子厭食,但是也別過於擔心,因為冬季只要進行合理的調理,也可以讓寶寶健脾胃利健康的。

清淡飲食

有的爸爸媽媽覺得冬天氣候寒冷,應該補一補,於是在寶寶的菜單上增加一些肥膩、辛辣的食物。其實不必這樣,清淡易消化的當季食物是最適合寶寶的。例 如冬天出產的胡蘿蔔就很好,裡面含有豐富的胡蘿蔔素,能保護孩子的呼吸道和消化道,增強對病毒的抵抗力。有的孩子不愛吃素炒胡蘿蔔絲,可以做成胡蘿蔔丸 子、包子等,孩子就愛吃了。烹調方法也要注意,少用煎、油炸等方法,多做湯和羹,以利於脾胃的吸收。

養生之道網導讀:小兒厭食頻發,如何預防小兒厭食發生呢?專家告訴家長朋友,小兒厭食危害極大,會對孩子健康造成嚴重損傷。厭食日久,寶寶攝食量少,體重身高增長緩慢,形體日見消瘦,臉上的皮膚沒有光澤,繼發貧血、營養不良及佝僂病(雞胸、肋骨外翻、夜煩哭吵、盜汗淋多)等。同時因氣血不足,抗病力降低,寶寶很容易感冒發熱,引發咳嗽、支氣管炎等呼吸道疾病。因此,遇到小兒厭食一定要注意處理。

百合燉瘦肉

一些食療小方也能起到健脾胃的作用,不同的食療小方針對不同體質的孩子。百合燉瘦肉適合大部分娃娃,做法是:百合10g,淮山10g, 蓮米10g,芡實10g,燉精瘦肉。這道燉品中的四味中藥都有健脾開胃的效果。體質比較弱的孩子,可以選用黃芪10g,加藕一節,白蘿蔔一個,燉精瘦肉半 斤,只喝湯。而那些容易“叮到”的孩子,則可以用生山楂6g,白蔻6g,慈姑10個,加冬瓜片,燉鴨子肫肝2個,只喝湯。

推拿按摩

除了上面提到的兩點以外,爸爸媽媽還可以帶孩子去看專門的中醫兒科。中醫兒科擅長推拿按摩、穴位敷貼、灸法及捏脊,這些屬於外治法,能增強孩子胃腸 蠕動的功能,促進消化吸收,消除胃腸消化功能紊亂。外治法的好處是孩子不必吃藥,很順利地就能完成治療。

養生之道網溫馨提示:上面的這些幫助預防小兒厭食的方法大家都清楚了嗎?正確的預防小兒厭食,這些方法要好好學習一下哦!

標籤:【脾胃保健


相關資源:





給我留言