當歸的大補養生吃法 | 養生知識網

 



中藥當歸的大補養生吃法

 中藥當歸的大補養生吃法
養生導讀:當歸補血,是很多人都知道的常識,那你知道當歸在日常飲食中應該如何運用才能發揮其有效作用呢?下面就為您介紹當歸的做法大全。大家可以參考參考。 當歸的吃法之一:當歸首烏雞肉湯 先就來介紹一下啊當歸的功效與作用及食用方法吧,當歸20克、何首烏20克、雞肉200克、枸杞子15克。將雞肉洗淨切塊與當歸、何首烏、枸札同放鍋內加清水適量煮至雞肉爛熟時放入生薑、蔥花、食鹽、味精調...