養生之道網:游泳後眼睛腫了怎麼辦?游泳是夏季最受人們喜歡的活動了,清爽涼快,可以遠離酷暑的折磨,但是游泳也有副作用,例如眼睛腫,那麼游泳後眼睛腫了怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹游泳後眼睛腫了怎麼辦,看看吧。
游泳後眼睛腫了怎麼辦?
游泳池人流多,細菌相對也多,池水中添加的一些消毒劑等經常導致一部分人眼部不適、眼睛發紅、乾澀,甚至眼部急性感染等。
游泳後,常常出現眼...
游泳有哪些常見的誤區
養生之道網:游泳有哪些常見的誤區?游泳是夏季最清涼解暑的運動項目了,但是普通人對游泳有很多認知誤區,那麼游泳有哪些常見的誤區呢?下面養生之道網為您介紹游泳有哪些常見的誤區,看看吧。
1、充氣式游泳圈很安全
大部分人游泳用的都是充氣式游泳圈,認為萬無一失的安全。但充氣式游泳圈只是一種玩具,多在游泳池和淺水區使用,用於輔助學習游泳,如果在江邊或海邊游泳,一旦在水中遇到亂石或尖銳物品...
如何學游泳?各種游法的技巧大全
養生之道網:高溫的天氣,大家都很想跳進水裡解暑,游泳是最好的選擇了,那麼如何學游泳,學游泳的技巧有哪些呢?下面養生之道網教您如何學游泳,順便為您介紹一些學游泳的技巧,看看吧。
如何學游泳:自由泳
游泳是全身運動,任何一個部位的活動都離不開全身的協調配合。從表面上看,自由泳依靠划水和打腿產生推進力,實際上,軀幹的作用也不能忽視。首先,軀幹應保持一定的緊張度,腰部如果鬆軟,整個人...