氣功練習禁忌事宜有哪些 養生導讀:中華武術博大精深、源遠流長,氣功與太極是現今最受青睞的養生武術,練習氣功講究的是靜心,並且在練習過程中也要注意一些日常事宜,今天小編給大家介紹下,氣功練習的禁忌事宜吧。 1、不要貪吃冷飲: 運動往往使人大汗淋漓,隨著大量水分的消耗,運動後總會有口乾舌燥、急需喝水的感覺,然而此時人體消化系統仍處在抑制狀態,功能低下。若圖一時涼快和解渴而貪吃大量冷飲,極易引起... 2018年05月17日 中華武術 暫無評論 閱讀 96 ℃ 次 閱讀全文