掉頭發問題給不少人帶來煩惱，其實掉頭髮除了先天性的因素，身體的激素分泌過度等身體原因之外，還有很多是由於後天的不合理飲食引起的。吃什麼不掉頭髮?下面介紹下一些可以促進頭髮生長或者防止掉頭髮的食物。
防止掉頭髮的飲食要求與禁忌：
1、宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪...
吃什麼不掉頭髮
掉頭髮是腎虛嗎
養生之道網導讀：掉頭髮是腎虛嗎？人們每天梳頭洗頭時，都要掉一些頭髮。有的人掉得多，有的人掉得少。掉頭髮的原因很多，那麼掉頭髮是腎虛嗎？下面一起來瞭解下。
掉頭髮是腎虛嗎
“腎虛的確會引起脫髮。”專家解釋，中醫認為腎為先天之本，“腎藏精，主生殖，其華在發”。如果腎虛，全身的血液循環就疲軟，無力將營養物質輸送到人體最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養，...
總掉頭髮的8大原因揭密
飲食不當及脂肪代謝紊亂
過分喜歡食肉、酗酒、食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及一些代謝性疾病導致的代謝紊亂都是導致頭髮脫落的原因。
化學性因素
腫瘤病人接受抗癌藥物治療，或長期使用某些化學制劑如常用的慶大黴素、甲亢平、三甲雙酮、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等藥物，常會引起脫髮。
頭髮受損
燙髮劑、洗髮劑、染髮劑等美發用品也是引起脫髮的常見原因。此外，經常使用電吹風...
掉頭髮吃什麼中藥好
養生之道網導讀：掉頭髮吃什麼中藥好？脫髮是很常見的一種皮膚疾病，很多脫髮嚴重者都會尋求中醫治療。那麼掉頭髮吃什麼中藥好？下面推薦幾種對頭髮好的中藥，一起來看看吧。
掉頭髮吃什麼中藥好
1、川穹
具有祛風、活血、潤膚、止癢之功效，有利於頭髮營養改善。現代藥理證明，川芎能擴張頭部毛細血管，促進血液循環，增加頭髮營養，並使頭髮有良好的柔韌性和不易變脆的功能，且能延緩白髮生長，保持頭髮...