戶外活動抽筋了怎麼辦 養生之道網:戶外活動抽筋了怎麼辦?在參加戶外活動時,抽筋雖然是很普遍的一種現象,但若不及時處理可能危及生命。那麼戶外活動抽筋了怎麼辦呢?下面養生之道網為您一一介紹戶外活動抽筋了怎麼辦,看看吧。 戶外活動為什麼會抽筋? 抽筋,就是肌肉強直性的收縮。戶外活動的驢友可能出現過身體某部位的肌肉不自主地強力收縮,而且無法很快地放鬆的現象。 引起抽經的原因有很多,例如運動前沒有... 2019年01月11日 戶外活動 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文