手太陽小腸經 | 養生知識網


 



七種鼻子按摩保健法 安撫心神促眠防疾病

 七種鼻子按摩保健法 安撫心神促眠防疾病
 鼻,古稱明堂、面王,位於臉的正中央,是肺的外竅,氣體進出的重要門戶。經常擦鼻兩側可使鼻腔血流通暢,溫度增高,從而可是吸進的空氣變溫,使肺臟部受冷空氣的刺激,免除咳嗽,預防感冒。增強局部氣血流通,使鼻部皮膚津潤光澤、潤肺。《內經》指出:“肺氣通於鼻”。因此,鼻的保健十分重要,應從多方面著手。 鼻腔上部與顱腦相近,在下鼻道內有鼻淚管與眼睛相通,後鼻孔的...



女性養生12經穴 一定要知道

 女性養生12經穴 一定要知道
 女性養生,什麼季節都要關注。那麼什麼樣的養生方式最好呢?女人如何進行自我身體的調理,我們來看看最受推崇的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。 小秘密一:小指尖端 所屬經絡:手少陰心經 效用:經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適症狀。 小秘密二:拇指尖端 所屬經絡:手太陰肺經 效用:經...



消除痤瘡請按摩三焦

 消除痤瘡請按摩三焦
 什麼是痤瘡   痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,發生的因素多種多樣,但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後,毛囊裡面的油脂排不出來,越積越多就形成一個個小痘痘,青春痘就是這樣發生的。不太嚴重的青春痘通常都能看到一個白色或者黑色的頂,這就是白頭粉刺與黑頭粉刺,你也可以擠出一些白色的分泌物,這就是堆積在毛孔裡面的油脂,並非髒的東西,也不是所謂的螨蟲。只要毛孔不堵塞...



經絡學內容簡介

 經絡學內容簡介
人體的奇經八脈是很奧秘的,比如說針灸、按摩等中醫方法就是根據經絡學的作用原理,下面是對於經絡學內容簡介,希望可以加深中醫愛好者對於經絡養生的認識。 (一)經絡的涵義 經絡,是經脈和絡脈的統稱。經猶如直行的徑路,是經絡系統的主幹。絡則有網絡的含義,是經脈的細小分支。經絡內屬腑臟,外絡肢節,行氣血,通陰陽,溝通表裡內外,網絡周布全身,把人體各個部分聯結成一個統一的整體,以保持其機...



女人十二大經絡養生法

 女人十二大經絡養生法
養生導讀:無論在那個季節,女人養生都必不可少,最受推崇的經絡養生法裡也有女人身體的調理的方法,這種調理能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密吧。 小秘密一:小指尖端 所屬經絡:手少陰心經。 效用:經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適症狀。 小指尖端 小秘密二:拇指尖端 所屬經絡:手太陰肺經。 效用:經常...



中醫經絡養生訣竅 輕鬆按摩抓住健康

 中醫經絡養生訣竅 輕鬆按摩抓住健康
養生之道網導讀:人到了一定的年齡就會慢慢地注重養生,要養生保健當然要學會一些捷徑才能取得更好的效果。下面,小編為你介紹一些中醫經絡養生訣竅,要身體健康就趕緊學習一下吧。 小秘密一:小指尖端 所屬經絡:手少陰心經 效用:經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康,胸悶,心慌,暈車,暈船時,用力重掐小指尖端,也能迅速緩解不適症狀。 小秘密二:拇指尖端 所屬經絡:手太陰肺經 效用:經常摩擦、...



經絡養生:女人養生的十個秘密

 經絡養生:女人養生的十個秘密
    經絡養生是女性進行養生保健的一個方式。它主要是採用推拿、按摩等方式作用到身體的各個部位,從而達到舒經活絡、交通陰陽的效果。經絡養生在當前受到不少女性們的喜愛,原因是它既可以達排毒又能夠美容養顏。     女人經絡養生秘密一:拇指尖端     所屬經絡:手太陰肺經     效用:經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助...



常按穴位抵抗病邪入侵

 常按穴位抵抗病邪入侵
       養生導讀: 夏轉秋這個季節,人的抵抗力下降的很快,很容易造成疾病對人體的侵襲,那麼有什麼好的方法可以增強人的抵抗力呢? 接下來養生之道網小編就告訴大家7個穴位,堅持按摩的話可以防病治病,養生保健。   穴位按摩手法   1、風池穴   (在項後枕骨下,與乳突後凹陷處),是足少陽膽經上的一個重要穴位。針5~8分,針刺角度向對側眼窩方向刺進。 風池穴 &nb...



中醫養生之針灸五大療效

 中醫養生之針灸五大療效
養生導讀:針灸是中醫獨有的一種療法,在緩解疼痛方面,效果確實很好,除此之外,針灸還有很多療效,現在主要運用於5類病症的治療。而這些病症裡,療效特別好的有100多種,現詳解針灸的五大療效。 一、針灸對疼痛疾病的止痛。 關於針灸對痛症的止痛,有一件70年代轟動一時的事件:當年有位美國《紐約時報》的記者隨尼克松訪華,闌尾炎發作,在北京協和醫院做闌尾手術,術後第二天感覺腹部脹痛難忍,醫院針...



什麼叫陽經什麼叫陰經

 什麼叫陽經什麼叫陰經
 什麼叫陽經   中醫中將經絡中內屬於髒的,跟髒直接相連、關係最緊密的經稱為陰經,它與髒對應的腑又有著緊密的聯繫,中醫稱這種關係為絡;   陽經,解剖結構名。又稱陽脈。   經脈之中屬陽者,包括手足三陽經、督脈、陽維脈、陽蹻脈等。《素問·調經論》:“形有餘則瀉其陽經。”   太陽經:指陽氣旺盛之意義,因為其位於吾人身體的最表層,感受外邪後,亦最先...