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消除痤瘡請按摩三焦

2021年10月04日中醫常識暫無評論閱讀 11 ℃ 次

什麼是痤瘡

痤瘡是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以後，毛囊裡面的油脂排不出來，越積越多就形成一個個小痘痘，青春痘就是這樣發生的。不太嚴重的青春痘通常都能看到一個白色或者黑色的頂，這就是白頭粉刺與黑頭粉刺，你也可以擠出一些白色的分泌物，這就是堆積在毛孔裡面的油脂，並非髒的東西，也不是所謂的螨蟲。只要毛孔不堵塞，痘痘就不會輕易冒出來。粉刺痤瘡的形成一般都是由於內分泌失調所引起的，這種粉刺痤瘡可以用一些專業的藥物進行調理；像智逗祛痘黃金組合治療粉刺痤瘡效果顯著。痤瘡是美容皮膚科的最常見疾病之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除兒童外，人群中約有80％～90％的人患本病或曾經患過本病。

如何治療痤瘡

1、青春期痤瘡：
在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，並揉太溪穴、三陰交穴、殷門穴各一分鐘，按揉腎俞穴、命門穴一分鐘，均以酸脹為度，擦湧泉至熱為佳。
2、因胃腸機能失調而引起的痤瘡：
（１）用手掌或毛刷沿足陽明胃經，由上而下順經絡推擦10遍，並在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。
（２）用手指從腕至指端，沿手陽明大腸經，手少陽三焦經，手太陽小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側５遍。
如何防止痤瘡

1、保持情緒穩定，避免過激心理。
2、盡量少用化妝品，尤其是油脂類。
3、洗臉選用脫脂藥皂，洗畢可在患處塗些消炎藥膏。
4、根據辯證可內服清熱利濕解毒的中藥或中成藥。
5、保持皮膚清潔，用溫熱水洗臉，每日三次，夏天可增加。
6、不可擠壓痤瘡，防止感染。
7、如痤瘡已化膿，應避免直接按揉。
8、除去不良的生活習慣，少食或忌食肥膩、甘甜、油炸食品，對動物類脂肪應節制。
中醫按摩、配合藥物進行理療，起到活血化瘀、調整氣血、改善皮膚血液循環的作用，達到醫治的效果。注重日常生活中的一般治療，以預防痤瘡的發生和加重。一是局部護理方面尤其要注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用鹼性稍大的香皂，干性皮膚用鹼性低些的香皂或洗面乳。二是有膿皰或囊腫洗臉時不要過於用力，以免使皮損破潰。三是要保持愉快的心情和規律的生活，因為情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。四是要不吸煙，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通暢。