怎樣健脾化濕 | 養生知識網


 



夏季排濕健脾喝什麼湯

 夏季排濕健脾喝什麼湯
養生之道網:白領夏季排濕健脾喝什麼湯?由於長時間就坐在低溫的環境中,所以上班族大多有濕氣重的問題,所以排濕健脾是上班族養生的一個重點,那麼白領夏季排濕健脾喝什麼湯呢?下面為您介紹。 1、胡椒白瓜滾豬筒骨湯 材料:白胡椒30~50克、白瓜500克、豬筒骨500克、生薑4片。 做法:白胡椒打碎。白瓜洗淨,切片狀。豬筒骨洗淨,切段,並用刀背敲裂。在鑊或鍋中加入清水1500毫升(約6碗量)...