高脂血症在我們日常當中是常見的，並且在老人當中的病發率更高。高血脂患者若要把病根治，首先要做的就是進行飲食治療。在生活當中要十分注意自己的飲食，若稍有不注意就會造成很嚴重的後果。那麼，高血脂吃什麼食物好呢？下面，養生之道網介紹一些高血脂食譜，以及一些治療高血脂的方法和技巧。 高血脂飲食講究一個平衡和五個原則 1. 低熱量：有部分高血脂患者體型肥胖，因此，減少總熱量，是...