A-A+
身上就有「解酒穴」
喝酒過量後，如果感到頭痛、胃難受等不適，不防試試穴位按摩的方法。
緩解頭痛可以按壓百會穴和天柱穴。
百會穴在頭頂部，腦袋左右耳連線中間點就是百會穴，用拇指輕輕刺激即可。
天柱穴位於腦後頸椎兩側約兩指寬的地方，是一個凹陷處，同樣用拇指按揉即可。
緩解胃部不適可按內關、歷兌穴和期門穴。
內關穴位於手腕內側，腕橫紋上兩指處，兩筋之間，按壓時有較強的酸麻感。
歷兌穴位於第二腳趾根部，靠邊緣中間兩毫米處就是，同樣用大拇指揉捏即可。
期門穴位於乳頭正下方與肋骨下相交處，可用食指、中指、無名指從下向上輕輕推一下就行了。
足三里位於下肢外側膝關節下方3寸；
三陰交穴位於肋骨內側緣，距內踝三指寬處就是。
按壓穴位應該注意力度，以感到稍麻即可。
標籤：【關元穴】、【關元的準確位置圖】、【百會穴】、【關元穴位位置圖】、【中醫艾灸】
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2022年08月19日最後更新
- 轉載請註明：身上就有「解酒穴」 | 養生知識網 +複製鏈接