養生之道網導讀:中藥柏子仁的功效與作用專區,為您詳細介紹柏子仁的功效與作用、柏子仁圖片、柏子仁的藥用價值、柏子仁的副作用等,要想知道更多柏子仁的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。
柏子仁簡介
柏子仁圖片
柏子仁的功效與作用
柏子仁的藥用價值
柏子仁的藥用附方
柏子仁怎麼吃
柏子仁能泡水喝嗎
柏子仁怎麼去殼
柏子仁的副作用
柏子仁簡介
柏子仁,中藥名,為柏科植物...
安神助眠食療方九則
養生之道網導讀:心煩?失眠?那麼你需要安神助眠食療方!那麼安神助眠吃什麼好呢?不少食物有安神助眠的功效,下面小編為您介紹安神助眠食療方,睡不著失眠的人日常可以多吃點。
安神助眠食療方
1、大棗桂蓮粥
做法:將淘洗淨的糯米、大棗、蓮子一同入鍋加水適量,先用旺水燒開,再轉用文火煮熟,待煮至濃稠時加入桂圓肉和適量冰糖,再稍煮一會兒即可食用。
功效:此方具有生津潤燥、安神養血之功效,適用...