三步走 | 養生知識網


 



「三步走」掃清陽痿障礙

 「三步走」掃清陽痿障礙
在醫院前來就診的患者之中,患陰莖勃起功能障礙的男性不在少數。其中不乏因為陽痿而讓婚姻破裂的患者。那麼,男人得了陽痿怎麼辦?陽痿男如何拯救您的婚姻? 離婚率攀升都是陽痿惹的禍? 據報道,我國離婚率在2010年又呈明顯上升的趨勢,這似乎已經是我國離婚率連續十多年上升了。調查統計數據指出,因男性陽痿而導致的無性婚姻、假離婚等現象都是導致離婚增多的原因之一。 提起陽痿,可能不少...



針灸減肥必須堅持「三步走」

 針灸減肥必須堅持「三步走」
說到針灸減肥,你也有許多疑慮吧!針灸減肥到底有沒有效?怎麼做才最有效呢? 1、減肥的速度因人而異 針灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。比如說你的體重超過過正常範圍較多,他減起來的速度可能就會快點。如果說體重在正常範圍或只高出少許,那麼你的速度就會慢一點。 2、針灸減肥也會有平台期 很多人以為針灸減肥每天都會有進步,每一次就會有效果,其實不是這樣。針灸減肥分為幾...



三步走助你延年益壽

 三步走助你延年益壽
1.大笑促進血液流動,有益心臟健康 早期研究表明,壓力及其它負面情緒會導致血管收縮,降低血流量。歐洲心臟病學協會巴黎年會上公佈的一項研究首次研究了相反的情況,即積極情緒是否會擴張血管。 結果發現,觀看幽默電影時參試者血管擴張,而觀看壓力電影時參試者血管收縮,血管直徑差距達到30%—50%。因此預防心臟病要多吃蔬菜,多運動,每天捧腹大笑一次。 2.瑜伽緩解心律不齊 大量研究表明,瑜伽具...