【1月】 | 養生知識網


 



1月寶寶的成長及餵養常識

 1月寶寶的成長及餵養常識
 一個月的時候,寶寶就像經歷一次感官交響曲。他看到的和聽到的東西會使他安靜、興奮、滿意、或享受,有時四種情緒同時出現。 看:嬰兒的視力趨向於近視。他可以把視力集中於8至15英吋遠的物體上。粗的線條和粗體黑白圖案會吸引他的注意。將一個可移動物體放在嬰兒床上方,讓寶寶跟著看。他已可以轉著頭看你,並同時發揮他的模仿的天份來模仿你的面部表情。 聽:寶寶很熟悉你的聲音,您的...



5種食物搭配〞醋〞 1月輕鬆瘦10斤

 5種食物搭配〞醋〞 1月輕鬆瘦10斤
 大家平日喜歡吃醋嗎?當然我說的吃醋並非那個“吃醋”,而是真正意思上的喝醋。我們現在都講求瘦身減肥,每個人都去謀求最佳的瘦身方法,那現在我們就用簡單的吃醋減肥法為大家瘦瘦身,塑塑型吧! 食醋知多點 食醋中富含的氨基酸可以促使人體脂肪代謝,是機體所儲存的過多脂肪轉化為體能而消耗掉,還可以促進攝入的糖類與蛋白質的新陳代謝,增強機體對脂肪的代謝作用,排泄過多的“...