養生導讀：黃精又叫野山姜，為百合科植物黃精、多花黃精的根莖。黃精味甘、性平，是補藥的一種。常被用作治療脾胃虛弱引起的食慾不振、面色萎黃、精神疲倦、少氣無力等。基本無毒副作用，乃滋補佳品。那麼黃精具體的功效是什麼呢?黃精應該怎麼吃?下面一起來看看吧。 黃精的功效： 補中益氣，潤心肺，強筋骨。治虛損寒熱，肺癆咳血，病後體虛食少，筋骨軟弱，風濕疼痛，風癩癬疾。肉質根狀莖...