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多事之秋多吃醋 堅守「負營養」

 多事之秋多吃醋 堅守「負營養」
盛夏余炎未消、酷暑不減,2009年的立秋飛速而至。季節交替中,早晚已漸涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐,故人極易疲倦、乏力,情緒倦怠,加之與夏季的清淡截然不同的飲食,會陡然增加消化系統及腎臟的負擔。為此,提醒您,“多事之秋”更要注意健康功課。     職場調查 調查立秋五臟六腑易受損     中醫曰:五臟指心、肝、脾、肺、腎,六腑指膽、胃、小腸...