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春季保健調陰補陽

 春季保健調陰補陽
春天是淨化調養身體的最佳季節,也是舊病易發的季節。春季該怎樣保健呢?對此,中醫有自己獨到的看法,中醫在調陰補陽這一方面一直是個權威,我們就來看一下中醫是怎麼調陰補陽的。 中醫調陰:蜂蜜療法 主治:陰虛者及胃十二指腸潰瘍病。 做法:將蜂蜜隔水蒸熟於飯前空腹服用,每日100毫升,分3次服用;或用牛奶250毫升,煮開後調入蜂蜜50克,白芨6克,調勻後飲用。 功效:這些均有養陰益胃之功效...